转移

很多我说不出口的委屈，

我会通过另外一件事发些委屈。

比如：

我因为看到某些事情，让自己很受伤。

我又不好对他人提起，

我就会很坏的把这个情绪转移到另外一件事上。

本来这件事情没什么的

我却因为我之前的委屈，把情绪转移在这件事情上

这对别人来说无疑是不公平的

他人也不能理解一件小事我为什么情绪波动这么大

是呀，我就是来学习如何面对自己的情绪

如果一直逃避它，不敢面对它

我就只会把更多的事情搞砸

少年，你要继续面对自己

不必羞愧，不必担心，不必过于在意

我们，不怕，好吗？

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