文/好采 原创首发于公众号:此刻感受(id:cikeganshou)
去接纳出现的问题,而不要总是想要去解决已经出现的问题。有些问题是解决不了的,而面对无法解决的问题,肯定是痛苦的,因为你不能接纳问题的存在,而煞费苦心地想去处理,这个过程相当令人不愉快。就让问题放一放,可能好些。
譬如,孩子每个阶段都会不停地出现不同的问题,如果每次都想要去解决这些问题,是很痛苦的,不如学着去接纳问题,学着去跟问题共相处。“当你去接纳任何事物时,就没有能量的浪费,能量就会保存,因为它没有被浪费掉,这就是喜悦,这就是快乐。”此句来自《爱从接纳自己开始》。
以前,总是遇见问题就要去处理问题。在儿子每个成长过程中,面对他每个阶段出现的问题,总是苦恼于如何去处理,苦恼于为什么会出现这样的问题?如何找到解决问题的方法,而且还一定要在问题处理有了效果后才会觉得问心无愧。所以整个育儿的过程是不那么容易也不那么愉快的。
高恺遥说:爱是解决一切问题的根源,一个生命感受到爱,问题就没了。所以,不要去讲道理,只需要让他感受到爱,尊重他的感受,而不是强加观点。
高恺遥老师做过一个类似《水知道答案》的“米饭知道答案”实验,就是用三个饭盒分别装相同份量的米饭,盖上盖子,第一个饭盒贴上纸写着“我爱你”;第二个饭盒什么都不写;第三个饭盒贴上纸写上“混账”。放一个星期后,神奇的发现:第一个饭盒的米饭变成香香的米酒;第二个饭盒有些发霉;第三个饭盒全部发霉变臭。(准备跟孩子一起做这个实验)
也许可能真的是万物都有灵性,就信其有吧,万物在滋养下就能那么美好,在被辱骂下就会腐烂,更何况人呢。所以,现在对于孩子的教育,只用爱去感化。对于生命,只能去爱护,去滋养,每天用美好的言语去祝福他、欣赏他、赞美他,并相信他就是会朝着这个美好的方向发展。不要让生命在被怒骂、被指责中扭曲变坏。
每个生命都喜欢被赞美,并在被赞美的过程中找到美妙的感觉,当感觉好了,行为方式也会跟着好起来。儿子每天去上书法课几乎都要带点小玩具去那里玩,那天送他去培训中心在那里的电梯里对他说“你真帅”,到那培训中心门口时他主动叫我把他带去的小玩具带回家来。看,表扬他,他都不好意思表现得不好啦。
爱他,就发自内心的祝福他、赞美他,让他感受到来自爸爸妈妈踏实的、可靠的爱。接纳他的不完美,包容他的缺点,不再总是觉得看不顺就忍无可忍。想象着:你祝福他,以后就一定能像你祝福的那样的他出现在你面前。