参考书目:《怦然心动的人生整理魔法》
作者:[日] 近藤麻理惠
近藤麻理惠的怦然心动的人生整理魔法,不仅是一个整理收纳法,她还会启发你去思考到底你想要怎样的生活方式,将整理法融入到生活空间和你的生活形态中去。通过整理,审视过去的自己,通往向往的人生。
想象理想生活
先在脑海中构想出整理后的理想画面,希望达到什么效果。按照自己的梦想来打造生活空间,这样的生活会让你每一天都充满活力。
不心动就丢弃
只留下心动的,而不是留下可能会用到的。其他的扔掉,让留下来的每一件物品都是心动的。挑选出要保留的物品,而不是要扔的物品,用这样的心态更容易执行。拥有的物品大量减少,体会前所未有的爽快感。终于有一天,会明白原来我拥有这些物品就能无忧无虑地生活了。
固定摆放位置
按照物品的类别整理,而不是按照空间来整理。这样才找到你到底有多少东西,真正需要的又有多少。保持整洁、全局掌握、快速恢复3个方面能让你的家随时保持整洁的状态。
这样的整理方法,我们会被“对过去执着”和“对未来的不安”困住,断舍离的过程固然痛苦,真正实践中也会让自己难以做出决策,这就类似我们开始审视自己的人生,发现自己的时间和精力都是有限的,要拥有的必须是自己内心真正想要的。