知易,行亦易的情商提高书

记得小时候听到过一个故事,有个小孩是标准的刀子嘴豆腐心。虽然心底不想伤害别人,可是脾气一上来,自己总是控制不住。于是他爸爸告诉他,下次再准备发脾气了,就往墙上钉个钉子。一开始,钉钉子的频率比较高,后来钉钉子的速度就约来约慢。在钉钉子的时候,孩子也发泄了自己的情绪,等钉满了一墙的钉子,爸爸告诉他,下次再想发脾气了,你就拔掉一颗钉子。终于,有一天所有的钉子都扒光了,孩子的脾气也慢慢变好了。他很开心的去找爸爸,我终于改好了。爸爸指着满目疮痍的墙壁说,可是你看到了吗?伤害已经造成了。

我们在现实生活中经常有这种经历,脾气一上来,愤怒的火焰恨不得将整个大脑的理智都燃烧殆尽。于是有的人会遵循自己的心意,先发泄一通。可是伴随着每次情绪的大爆发,我们也许永久不可逆的失去了一些,对我们来说很珍贵的人。

那怎么办呢?难道我们就任由情绪带着我们肆意驰骋?剑圣喵大师的《优秀的人从来不会输给情绪》给了我们很好的解答。

区别于一般鸡汤文摆事实,说故事,讲道理的套路;或者一般心理学书籍晦涩的专业术语,和心理学原理。剑圣喵大师这本《优秀的人从来不会输给情绪》给了我们理论与实践相结合又切实可行的方法。

面对需要破冰的陌生人怎么沟通?

遇到心爱的姑娘,怎么才不会把天聊死?跟第一见面的客户怎样拉近关系?

1.巧妙问。面对不了解的陌生人,可以像撒一张网一样,大胆的猜测对方的兴趣爱好。在猜测的过程中可以获取对方的信息,寻找共同点。

2.共谋术。人们总是对一起经历过事情的人有坚固的友情。因此可以用双方的共同经历来拉近关系,达成心理上的破冰。

怎么正确表达善意?

传说中的刀子嘴豆腐心,败就败在不会交流。可是交流的核心真的是某些话术或者方法吗?

《优秀的人从来不会输给情绪》告诉我们高情商,不止会说话。

1.用共情术来让自己做到善解人意。子非鱼,焉知鱼之乐。只有当我们跟对方在情感上是站在同一阵营,共享一份内心体验,才能做到最舒心的安慰。

2.用留白法迂回的告诉对方真话。通过留白的方法,既避免了太过耿直伤了对方面子,又通过留白的方法提醒对方,引起对方的思考。

剑圣喵大师作为一位在边远地区支教的高校教师,又是一名心理从业者。在工作和实践中积累的大量的真实案例。每个想告诉我们的情绪管理方法,都隐藏在我们身上或者我们身边,每一个似曾相识的小故事上。

当你面临同样的情景,例如“认识了一位年轻的男士”后面的故事应该怎么书写才会有完美的结局?《优秀的人从来不会输给情绪》会告诉你。

举报

© 本文版权归作者  密思燕  所有,任何形式转载请联系作者。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,132评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,802评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,566评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,858评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,867评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,695评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,064评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,705评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,915评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,677评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,796评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,432评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,041评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,992评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,223评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,185评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,535评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容