六月总结
【运动习惯】:
✘运动:15天,实际7天。
【饮食习惯】:
✔清淡饮食:20天,实际28天
✔定时排毒:25天,实际28天
【作息习惯】
✘22:30前断网睡觉:15天,实际3天
6月头几天坚持的还可以,后面备考压力大几次失眠
【学习习惯】:
✘阅读:20天,实际7天
读完一本蔡崇达的皮囊,其他时间在看行测&申论
【观影习惯】
✘观影:2部,实际0部
【写作输出】
✔6月总结7月计划
✘3篇阅读笔记,实际0篇
✔周总结,实际每周按时完成
【体重管理】
6月目标:保持98斤 ,平坦小腹
实际:未测量,等考完试回去再继续监测
【其他计划】
✔6.27 带宝扎HIB 第四针(实际6/29)
打疫苗的事终于可以告一段落3个月之后再去,10.1左右。
✔6.29 妈妈生日
当天带宝打疫苗加买鞋,中午回家准备和侄女去定蛋糕,妈妈坚决不让去,说过端午时买的东西还有很多,于是就没买蛋糕,给了500现金,今年的生日很简单啊~
✔宝:走路~独立走稳(1岁3个月独立走稳6.16)
语言:进步
会说奶奶、舅舅、球球、拿苍蝇拍打苍蝇说打打。
✔618 购物:买了一些日用品和零食。
✔【计划外】:报考2020河南省公务员考试
端午节LG回家团聚
七月计划
【写作--阅读笔记、阅读、运动、观影】均暂停,待7.25考试结束后重启。
【饮食习惯】:继续坚持
清淡饮食:20天
定时排毒:25天
【其他事项】
1.7.21打印准考证
2.7.25参加省考
3.7月底写2020上半年总结与简书
7月底调整一生计划更新到V02,调整2020愿望清单