让自律成为我们生活中的一个习惯，我们便会逐渐的爱上了它。因为自律，我们会成就更好的自己，因为自律，我们会得到自己渴望而向往的人生。因为自律，我们会更加坚定，也会解决一切难题和麻烦。
其实自律真如苦行僧般的修行一样，不但要克服自己的懒惰，也要改变自己的不良习惯。有的人看别人读书，就也想跟着读书，结果书准备了一堆，却很少碰，很少看。看到别人跑步健身就要办卡练一下马夹线，也有人说要减肥，可遇见美食后便受不住诱惑开始大吃大喝。过后却又要开始计划减肥。有的人立了无数次的誓，绝不熬夜，要早起，可是坚持了几天便又关掉了早起的闹钟，开始了熬夜模式，自律的状态又变成了泡影。那么什么才是真正的自律？那就是强迫自己做自己本不愿做的事，打通内在的思维体系，而是发自内心的喜欢与认可。或者说坚持到了一定的阶段，打心底彻底认可了这件事。强迫性的自律，跟风型的自律都不是真正的自律，都不会让你坚持到底，并且做起来非常的痛苦。其实，当你发自内心真正的热爱并喜欢这件事的时候，自律就会变成了本能。而且那是一种无需刻意，无需督促，无需强求的自律。
只有自律，才会唤醒本身的觉悟，才会摆脱各种各样的约束。才会激起一个人自发性的自我管理。即使没有人监督，也会清醒的知道自己该做什么，能够做什么？自己前进的动力与目标是什么？有的人是伪自律，活在别人的评价里，看似积极向上，看似运动健身，看似读书学习，看似认真工作，……一旦离开了好的评价，别人的监督就彻底的放飞自我啦。这种伪装出来的假自律就像是给自己的人生上一把锁，钥匙却放在了别人的手里，这只是他律。
想要真正的自律，那就必须得认认真真的做好自己，发自内心的想要去改变。要相信所有的付出都会有收获，所有的行动都会有结果。《你有多自律，就有多自由》一书里曾说过：自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序。只有这样，一个人才能获得真正的自由。
有段话曾说过：某个年纪前，你可以靠透支身体、小聪明和老天给的运气取巧的活着。某个年纪后，能让你走远的都是自律、积极和勤奋。只有自律才会让你的人生拥有更多的可能性，只有自律，才能成就更好的自己。余生，愿我们所有的人都成为自律的人。
