很长一段时间以来,我一直努力让自己保持一种积极的心态,无论做什么事,哪怕嘴上说着应付了事,但其实心里一点都没有消极的情绪,每天早上5点20叫了孩子起床,我便不让自己再懒散地躺回床上,抓紧时间洗漱,然后吃简单的早饭,吃东西的空档还可以翻一下前一天未看的朋友圈,了解一下友友们的生活,或者打开电子书看两页,记住多少不重要,重要的是看书能让我不那么急躁,能让我安安静静享用这早起的没有嘈杂声音的时光。吃完简单收拾一下,出门上班,每天都以一种饱满的精神状态去教室。没课的间隙我还会写写书法作业,并且能做到心无旁骛,不受别人的影响,对于这样的状态我挺满意的,感觉自己每天都是正能量满满。
这两天突然就保持不住了,一地鸡毛的生活太影响心情了,连自己的兴趣爱好都提不起劲了,情绪也低落,就产生了摆烂、颓废的想法,真的想卸掉所有的身份,不是女儿,不是妻子,不是妈妈,不是老师,不是任何人的谁谁谁……想躲,想躲到一个清净的角落,不被人打扰,不被人认识……
昨天跟闺蜜聊天,最后总结说我这是心情例假,听完我还笑了半天,“心情例假”是个新鲜词,挺有意思的说法,但是感觉又很贴切。例假是有时限的,希望这次的心情例假早点过去,也希望烦心事早点走开,我还是喜欢积极的自己!