随着时间管理的持续进行，我发现自己不仅仅养成了很多梦寐以求的健康好习惯，还过上了向往已久的线上人生。
我感觉现在自己的整个生活都平衡而有序，心态积极、平和，不会再像以前那样，很容易因别人的评判和外界的干扰而影响自己的情绪。
我非常庆幸遇到了叶老师这样一位智者，他切身实践，不断总结、完善、精进，把他的人生不断提炼，并无私输送给我们。
特别喜欢印象笔记的“成功记录”专栏，让我有机会看到并记录下自己做得好的方方面面，这一天天的肯定，让我越来越自信，越来越快乐。
每天的3件要事处理，让我的生活有重心，时间安排得当，轻重缓急一目了然。拥有了更多自由自在的时间和生活。既不忙乱，也不无聊，充实和幸福是我现在生活的代名词，我深切地体会到内心的富足感和幸福感。
就拿手机来说吧，我不再留恋微信，盲目跟风。刷朋友圈的时间变得微乎其微，发朋友圈更加注重内容和质量。
因为心中有长远目标，明白什么是自己真正想要的，所以可以不慌不乱，游刃有余。
对我来说，现在最重要的就是个人健康和家庭幸福。呵呵，听起来是不是像一个暮年之人的生活。不，健康和家庭，永远是人生的两大基石！这和年龄无关，而是取决于你的意识和理念。如果一个人缺少了两大基石，其他的，如事业、财富、职务都是空中楼阁。
与其到头来后悔莫及，不如现在就好好把握，爱惜好自己的身体，经营好自己的家庭。
另外，在围绕目标，深入学习，提升自我，适当深化人际关系，提升圈子质量。
本周总结如下：
一、健康方面，1、易效能生活模式，已完全进入常态化。早睡早起、运动、冥想是我的日常生活三部曲。
2、节后瑜伽课程正式启动，本周完成了3次瑜伽。韧带和力量方面有所进步，基本进入状态，还需要持续和加强。
3、这周保健调理方面做得非常全面，从足部按摩，到子宫清毒，到咖啡灌肠排毒，由下而上都做了疏通，整个人都神清气爽。
二、家庭方面，1、在老公的邀请下，我陪着他一起去外地会友，度过了一个愉快之旅。在聆听他们的谈话中，我也是脑洞大开，获得了不少东西。同时，我也把我学到的时间管理和责商家庭教育分享给他的朋友，老公和朋友的关系也由兄弟关系升级为家庭关系。大家都好开心！
2、本周是儿子开学的第一周，从最开始的紧张，逐步放松，现在已经完全适应。儿子的入学考试成绩不是很理想，但是儿子心态良好，态度积极，主动反思总结，这也正是我最看重的。
3、本周给爸爸妈妈打了三次电话，每次都能听到爸爸妈妈状况良好的反馈。我感到非常放心。
三，学习方面，1、订阅了叶武斌老师的进阶课程，以便更好地持续学习和践行时间管理。
2、得到App上学习北大薛兆丰老师的经济管理学，感觉自己的经济思维明显有了提高，对日常的生活。尝试着从经济的角度来看，非常有意思。
3、完成3篇简书。其中“我的儿子不同寻常的寒假生活”得到多方好评和转发，阅读量达到600多次。
四、人际方面，三八节日期间，向家人、学老师，以及平常疏于联系的朋友，微信或电话或红包的方式发送祝福，增加链接。
五、财务方面，本周花销较大，办了两张年卡，一张理疗卡，一张瑜珈卡。持续坚持，让金钱发挥最大价值。
下周计划：
1、周二和老公一起去体检。
2、完成阅读“学会写作”第四章。
3、结合音频和文稿，继续学习经济学第8-12周课程。
4、走路和瑜伽交替进行，完成30Km和3次瑜伽。
5、美容、经络疏通、咖啡灌肠排毒各进行1次。
6、简书3篇，字数6000以上。
改变，不是那么容易。但每天的不容易，会让人生越来越容易。
加油，努力的人生值得期待！
