在孩子成长的过程中,学习、考试、让我和孩子之间的关系跌宕起伏,不断的奏响疯狂的情绪交响曲。
从一个无知的妈妈,开始学习成长,学习,让我越来越觉得为人父母的言行与控制情绪的重要性,它可以决定孩子未来的幸福。
父母都希望自己的孩子能够好好学习,考试考个好成绩,将来考所好的大学,有份好的工作,有个幸福的未来。
可是我们自己都搞不清楚,幸福究竟是什么,又如何去教育孩子幸福?
幸福,是衣食无忧?——现在很多人衣食无忧也很痛苦。
幸福,是才华横溢?——高智商的自杀比例比普通的人更多。
幸福,是名利双收?——好像他们的世界比我们更加的痛苦。
幸福,是平安健康?——好像我们大多数平安健康的人正在痛苦着。
每天莫名其妙的喜怒哀乐中,想要控制着孩子的喜怒哀乐,希望孩子未来快乐,未来幸福。
我们倾其所有,全力以赴照顾自己的孩子,希望孩子学习好,成绩好。
我们就是忘记了快乐就好!
当孩子学习成绩差了,考试考的不好了,我们的世界开始疯狂了。
孩子没有考好, 我们父母多数感受自己受伤了,觉得自己很辛苦的努力付出,给孩子创造了衣食无忧,生活无忧,孩子为什么就不能够感受到父母的辛苦,好好学习呢?
学习这么简单的事情都不能够完成,将来这么办?
父母否定自己的同时,否定孩子,否定未来。
学习不好,未来没有保障了,很多的父母开始不淡定了,开始疯狂了!
看见孩子拿手机,抓狂;
看见孩子看电视,抓狂;
看见孩子看小说书,抓狂;
看见孩子玩游戏,抓狂;
看见孩子起床慢,抓狂;
看见孩子拖拉,抓狂;
·······
只要看孩子不在学习就抓狂!
面对我的孩子这些状况,我曾经也不淡定过,也抓狂过;
很多时候我抓狂,我还搞不清孩子为什么也抓狂,彼此都在搞不清状况的情况下,抓狂!是一件更让人疯狂的事情。
我一直很想搞清楚,学习是一种什么样的感受,主动学习和被动学习的区别是什么。
其实这么多年来,我们每天眼睛一睁开就是在不知不觉被世界催眠着,我们被改变的过程就是学习适应的过程。
我喜欢在生活中探索,只是我不是为了学习而学习,所以内心没有什么负担,学会学不会,都没有关系,有时候自己折腾出一种美食或者心得,自己就觉得开心有收获。
快乐探索,也许就是一种无意识的主动学习方式。
被动学习是一种什么样的感受?
前几天再次体验,差点疯狂,非常庆幸自己现在带着觉知看自己。
前段时间,爱人给我买了本心理学的基础知识,让我系统的了解心理学,给我现在的实际操作提供理论依据。
理论学习,可以说是枯燥无味看不懂,,学着学着,我越来越蒙,越来越感觉到挫败。
书本的知识没有学会,自己的感觉也丢了,只剩下了失败的感觉。
我怎么这么笨,我的记忆怎么这样差,我是不是不够好,当我开始研究自己哪里不够好的时候,我感觉自己是一无是处,啥啥都不会了,那里都不够好,晕!
不想看书了,把书扔到了一边去,泡在电视剧里,跳转着不同的电视剧,开始外求。
脑袋说,你不应该看电视,你应该好好学习;
心说,我好忐忑不安,你这样不太好吧,不求上进,浪费时间在看电视;
认知,觉得自己这样做不应该,自己正在干一件天理不容的事情。
哇!不应该做,还在做?我感觉自己好像是个大坏蛋,是个坏人,我这样做不够好,但是我行为好像就是控制不了,非要找点东西来刺激一下自己,吃东西,看小说,看电视,购物,吹牛聊天,都可以,就是不想看书。
其实,电视剧小说自己看完以后,根本就回忆不起来,里面说的是什么?好像什么也没有记住。
我有点奇怪,记不住内容,我究竟在里面寻找什么?
再次回放自己看电视与小说的画面,静静的感受在这个虚拟的电视与小说中,我在寻找什么,我得到了什么。
快乐,我通过别人的快乐,让自己得到了快乐!
我在通过虚拟世界中,人物的表演,与他们共情,获得了一种快乐的感受,在给自己补充快乐的感受,在给自己充电。
通过别人的快乐,来逃避,来填补自己的痛苦,让自己暂时活在快乐中,忘记痛苦。
我把自己的注意力全部放在了外面,其实就是不愿意面对一个失败的,不断挫败的自己。
外面的世界看起来很精彩,其实都是我逃避自己武器,外面执念的越多,内心越匮乏。
逃避了一天,晚上我开始尝试去探索自己内心的挫败感来自于哪里。
当我开始探索自己时,我看见了自己动荡不安的内心世界。
其实,当我收到书的瞬间,我的内心学习通道就已经关闭了,自己尽然不知道。
书的到来传递的是考试的压力与恐惧,更是一种担心自己不够好,带来的无力挫败感。
书,唤醒了我在考驾照时,被教练指责、抱怨、批评、嫌弃、打压、讽刺带来的感受。
虽然,今天我的认知理解教练当初那样做是没有错,是对的,但是自己那一刻是受伤的。
我恐惧再次面对这样的情景,所以自己已经被被担心,被恐惧消耗了能量,关闭了学习通道,自己却不知道。
看书就是回溯的过程,看不懂就会挫败,就是在强化自己的挫败与痛苦的过程。理性知道自己要看书,应该看书,但是感觉已经不舒服了。
看着,看着,那个被自己压制在下面不舒服的痛苦小孩,在不断被挫败刺激中,力量越来越强大,终于跳出来当家作主了。
挫败的小孩当家作主,自信就没有了,身体无力软绵绵的,干什么事情都提不起兴趣。
什么道理,价值观,知识,统统的不管用,知道做不到。自己不再当家了,被那个挫败的小孩掌控了。
我们常常说的,为什么自己知道做不到,孩子知道做不到,我正在经历这样的感受。
此刻的自己,是内在缺少动力,外在缺少能力,内外双挫带来的痛苦只有逃避。
看见自己的情绪困在了那里,我走进自己的挫败小孩,拥抱自己的挫败小孩。
告诉她:“我看见你了,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你! 我知道你一直在努力,你很想好,你只是暂时遇到困难了,没有关系,我和你一起面对。”
泪水流出了眼眶,挫败的小孩开始释放自己的委屈·····
第二天天,我又可以看书了,虽然还是看不懂,还是有挫败,但是我的内心不在纠结, 我允许自己看不懂,允许自己不够优秀,允许自己傻傻的,允许自己失败。
我不在用所谓的优秀来折磨自己,告诉自己你只管体验过程,不需要关注结果,努力就好了。
内在开始平衡,当我开始允许自己不够好时,我那个挫败的小孩开始鬼头鬼脑的在探寻外面的世界,她用怯生生的眼神开始体验书中能够看懂的部分,找一点成就感,让自己回到学习的状态上来。
当外在学习能力不断的受到挫折,产生的阻力大于内心想好的动力时,我们的状态是无力的。
成人的学习世界如此,孩子的学习世界应该也是如此。
当孩子学习不好时,我们去抱怨孩子为什么知道做不到,抱怨孩子为什么不好好学习,不好好考试时。我们正在把孩子从不好,推向更加的不好。
当孩子当下通过游戏,电视,小说等等,寻求快乐的时候,我们要小心对待。他们和我们一样,正在通过虚拟的世界充电获得快乐,通过虚拟的世界寻找爱感觉,我们父母要努力用现实世界的爱把他们唤醒出来。
切不可,在孩子正在虚拟世界寻找快乐的时候,我们制造用更多的痛苦,把孩子逼向虚拟世界,让他们躲在虚拟的爱中不出来,永远的逃避现实。
没有一个孩子不想好,只是孩子自己不知道自己问题出了了那里。
当孩子的内心有想好的愿望的时候,外面的能力跟不上的时候,正是需要父母包容理解帮助他们的时候,正是考验我们父母真爱的时候。
不是孩子好的时候,我们才爱他们,而是孩子不好的时候,才更加的需要我们的爱,我们的爱会让他们好起来。
学习、考试、疯狂世界的交响曲!奏响了情绪,正是考验我们父母爱的能力的时候。