2020年11月6日
天气：晴
【90天践行目标】（152/210）
①减重20斤
②每日写时间规划
③写晨间日记
【昨日践行】
①散步半小时
②时间规划已完成
③晨间日记已完成
【今日青蛙】
①写大职规
②英语词汇积累
③database学习
*昨日三只青蛙已达成
【反思日志】
①线下的外教课虽然没有“有道翻译”的帮助，但是和外教老师面对面的交流，感觉专注度和理解程度跟网课相比真的不是一个级别的——也许是自己更加习惯线下教学吧。一个上午的数据库内容学习下来感觉十分充实，虽然专注状态还是会随着时间有明显的下滑（要一直专注听老师讲课，理解英语需要消耗大量的精气神），但是手上一直在记着笔记，就算大脑已经几近宕机了，还是可以将老师讲到的知识点系统地记录下来，在午饭的时候拿出来再看一看，就把最后那点知识与前边的知识串联起来啦。另外，Sami老师还是蛮可爱的！外教课也没有想象中的那么煎熬嘛~
②晚上的“漂流学习”又get到了一个新知识：原来每一个教室门口都会贴上该教室的课程表，判断这个时间段会不会有课，直接看课程表就好了——这样就不用“提心吊胆”了，实在是太棒了~不过昨天的学习效益也并不完美：带了电脑没带鼠标，想上洗手间而没带餐巾纸，双重打击下只好八时余就回寝了，下次得准备个“晚间出门学习清单”，把要带的东西都列到上头，出门前按照清单细数一遍，这样就不会再出现昨天那种尴尬的情况了。
③原来每次上完外教课，将ppt仔细认真地再复习一遍的人是真实存在的！这个认真劲儿也许才能达到胡老师所说的“专业课基础比较扎实”吧，我得好好向他学习呀！自己每周都想着要课后自己看看、复习复习，实际上经常性只是过一遍混个眼熟，没有仔细地抠知识点、查阅相关资料，并没有真正地将知识点重新梳理、理解，没有将艾宾浩斯记忆曲线运用起来；而这下有了榜样，自己就不能再这么怠惰了！
【开卷有益 |知识小结】
#罗胖精选#怎样成为“时间的朋友”？
&每日精进
①时间的底层机制：1.时间是线性的，只会沿着一个方向流动。2.时间是匀速的，再富有的人，时间的速度也和你一样。3.时间是“自动驾驶”，即使你什么都不做，时间也会自动向前走，将你带向未来。这些看似都是一些常识性的知识，但是对时间的理解深度不同，对时间的使用方法不同，最终决定了人与人之间的不同。虽说时间是线性的，但是一些牛人能够将过去、现在、未来放在一个大系统上，做全局思考、逆向思考，从而获得超越他人的优势；而时间虽说是匀速的，但是能够通过聚焦的方法让时间像激光一样具有穿透力，同时用80%的时间去做20%最重要的事，如此获得更大的成就；而利用时间的“自动驾驶”机制，可以做一些和时间一起自动驾驶的生意，像马云的服务器、李嘉诚的基础设施等等。
②理解了过去、现在与未来，我们还要将“我们需要谈论现在与未来，也应该深入谈论过去，但有个严格条件：我们始终提醒自己我们不属于过去，而是属于未来。”
③以曾国藩的一句话作警醒：“过往不恋、当下不杂、未来不迎。”过去已去，可以怀念，无需留恋；未来未来，可以谋划，不必幻想；只有当下，是唯一的真相，是生命的真实。
【感恩分享】
感恩Sami老师对我提出的关于一些数据库问题的悉心指导（还特地画图举例）！
感恩室友们对于“做游戏”的高亢的热情，营造出了积极学习的氛围，点燃了我心中的那个火苗！
