（1）

总有小伙伴问我问我：你总是那么有精力，有用不完的劲头，像一只快乐的小鸟，每天都能量满满，简直就是小仙女下凡，跟你一起好像什么烦恼也没有了，你是怎么做到每天都这么开心又能保持充足的斗志和精力的？

这时候我就会回答，因为我是你们的小仙女呀，我要完成我的使命，就是给你们带来快乐，这个回答她们很满意，说道还真没错，是挺快乐。

（2）

实际上每个人的周围，几乎都有两类人，一类是能量满满，非常努力，每天充满斗志，充满激情，什么都难不倒他们，像是开了外挂似的，一路顺风顺水，一路升级。

还有另一类人，对生活和工作充满倦怠，觉得生活乱七八糟，工作杂乱无章，不知道为什么生活，也不知道为什么工作，不知道什么能使自己快乐，也不知道什么追求的是什么。

其实这是人的本性，每个人都有快乐的一面，有正能量的一面，也有悲伤，有无奈的一面，只是每个人展示出来的不同而已。

（3）

拿我自己举例，我在每晚的入夜后，总是能想到各种悲伤的事情，例如自己的人生大事，到了快三十岁了还没有解决，都快被妈妈催婚催的恐惧了，想到结婚后的养孩子伺候老公，我就头疼的要炸，就巴不得一辈子也不要结婚好了，就开始义愤填膺的决定这辈子就一直这样，才不管别人的闲言碎语。

例如自己的每个还没发展起来的兴趣，喜欢写字，却一直苦于每天碎碎叨叨，也没个人理解我的好多痛苦的来源，也没人帮我解决我的房子车子票子，也不能有个从天而降的天使给我一根魔法棒让我把眼前的各种鸡毛蒜皮的事情都一扫干净。

例如工作远在北京，为了追求自己所谓的遥不可及的梦想，不能每天陪妈妈聊聊天，不能每天抱一抱可爱的小侄子，不能跟闺蜜再像大学那样肆无忌惮的唱歌逛街胡扯淡。

又感叹为什么我的命运如此的清苦，让我在底端一步步的往上爬，实在是太累了，太想放弃了。

可是想到这些，我总是能及时的在发出去朋友圈之前就打住，让眼泪在流下来之前就止住，也可能是流下来了，但我不会让它们变成阻挡我入睡的理由。

是的，生活就是这样，黑暗是会有，我可以颓废，可以愤怒，也可以嫉妒，但是这些坏情绪，并不会因为我一遍遍的抱怨而少一分一毫。

相反，如果我一直去想，它还会持续的增长，让我睡不好，如果我不去控制，不去及时止损，我会被这些打败，会在明天睡醒后顶个大肿眼泡，会在第二天的工作中心不在焉，会在赶地铁的时候因为别人不小心碰了我一下就与之发生口角，而这一切的发生，我都可以将其消灭在摇篮里。

（4）

每个人都有属于自己的坏情绪，也有懒惰拖延的借口，导致自己想要的目标一拖再拖，自己的心情也一差再差，我认为适当的控制，是我们每个人必须要做的功课。

记得看过一个小故事，一个人每天都工作完成的特别好，正能量满满，同事们都以为这个人有超能量，总是什么事都能完成的很好，心情也总是特别好，直到有一天这个人接打了一个电话，突然就脸色变得特别不好看，在快要哭出来的时候，这个人出去了一下，回来的时候脸上被水洗的还没有干，他依旧笑容满满，像什么事也没有发生，那件事过后，同事们才知道原来谁也不是神，谁也有不开心的时候，只是这种不开心的时候，就去洗手间洗把脸，朝自己微微笑一笑，再出来工作，没有什么是解决不了的。

我们现在压力都很大，工作都不轻松，每天面对要解决的困难也不少，要知道有不断需要解决问题的人生，才是真正的人生，那些一路升级打怪的人，他们的努力我们没有看见，他们流的泪流的汗我们也没有看见，我们看到的是他们站在领奖台的笑容，看的是他们端的奖杯的光环。

（5）

每次有不开心的事情，我都在给自己找借口：“这点事对于三年后的我来说，会有一丁点意义吗？”

答案当然就是：“一丁点也没有”。

那你还不高兴个屁啊！

每天的事情那么多，每个人的一生时间那么长，抽不出时间来调整自己的心态，让坏心情影响了你的今天，那迟早你会抽出时间来收拾由坏心情导致的一堆烂摊子。

生活本就是辛苦的，为何我们不让它在辛苦中增加一点点的快乐，哪怕这个快乐是想象出来的，只要你愿意去相信它能给你带来好运，那它就真的会如你所愿，一直陪你，如影随形。