文 听涛
当你深陷在一件事情中,而无法自拔,思维钻牛角尖时,不妨试试转移下自己的注意力。
当你被曾对你很好的亲人或朋友冷遇时,就会有这种感觉,思维就会陷在这种事情里走不出来。
你不明白,自己做错了什么,会受到很明显的区别对待。你反思自己,哪里做得不够好,就算是你有做的不到位的地方,但也不应是这种结果。
后来,别人开导你,错并不在于你。
只是Ta受了人的挑拨,和迷惑。是Ta的思维改变了,和你无关,就算是有你的因素,那也只是占了极少的部分。
后来,你终于明白,过好自己的生活才是最重要的,不去再理那些事事非非。
于是,你转移了注意力,让自己忙起来,把精力放在自己的家庭里,渐渐地,你忘记了,也忽略了那些冷遇。
还重要吗?说不重要是假的,但它已变得无足轻重了,已不会占据你大量的心思,只是偶然时还会想起,但已变得云淡风轻,不再重要了。