雯靖目标：（30天第二个阶段的目标）
1.养成良好习惯：规律作息晚上9:30上床-早上6:20起床。
2.熟悉运用番茄钟和吃青蛙，二十分钟英语朗读。
3.纠正写字姿势。
妈妈下一个30天陪伴目标：
1：欣赏孩子，鼓励孩子，引爆她的行动力。
2：爱的拥抱，睡前悄悄话。用本子记录孩子生活中的闪光点（包括检视与反思）。
3：引导孩子学会感恩。
#反思与检视#
月总结与检视：
1.规律作息，早睡没有坚持做到，周六日早起会放松，反思之前没有做到详细记录，没坚持打卡，没有记录等同于没有发生。下一步修改清单，调整时间，做详细记录，坚持打卡。
2.番茄钟与吃青蛙也运用的不好，后期有几天，我打印番茄钟表格来记录吃青蛙，效果马上显现出来，反思记录很重要，下一步运用番茄工作法表格，详细记录吃青蛙与番茄钟统计。
3.朗读英语，孩子能做到每两天，朗读一次二十分钟的英语，两篇课文，下一步，鼓励孩子，继续坚持朗读并坚持打卡。
4.孩子写字姿势，进步很大，写字的质量整体进步明显，这30天又前进了一大步，继续努力反思，坚持从一个容易达成的小习惯开始，让坚持成为一种习惯，牵着蜗牛去散步，过程中总会发生些小意外，永远下一步。
妈妈检视反思：坚持欣赏鼓励孩子，状态好才能感觉好，时间管理就是精力管理，精力管理影响情绪管理，不做咆哮体妈妈。下一个30天目标：先从小事做起，做到要事优先，学会聚焦，关注目标，番茄钟专注吃青蛙，详细记录好习惯打卡。
