30/70小力班135。     2017写给自己

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总结2016年,内心无比平静,一种风淡云清的平和,走过的去年,甚至是15年,更早一点的日子里,是有很多感慨的,但此刻都化作了内心的静默,“平平淡淡才是真”该是此刻最好的诠释。

已经来临的2017年,就以一份简单的心态,从下面几点真诚去做,相信时间自会给出结果。

第一:家是修行的道场!关键词:温暖!陪伴!承担。

用心陪伴家人,营造温馨的家庭氛围,给予家人倾听、耐心、理解与陪伴。与家人一起,传递与给予都是温暖与美好,多承担家务,把更多的快乐带给家庭,做女儿的榜样。

第二:回归工作,工作是我修行的法门。关键词:坚持!实践!

17年用心经营好都市静心营(暂定名)。以禅茶、瑜伽、禅舞、禅修静心、褝艾等形式,实践出适合自己的核心分享主线,也要沉淀未来静心营良性运营的成熟模式,建立一家以身心健康为基础,倡导健康生活理念,提升心性回归生命的都市心灵栖息地。

第三:自我学习与成长。关键词:自律!坚持!

形成良好的时间管理习惯,生活中学会减法。关注健康,不断学习与自我成长,100本专业书的阅读(茶、禅修、心灵类),大量的输入帮助输出,坚持每天写字,沉淀内在。

第四:修法功课,修法是工作、生活的地基。关键词:习惯!信愿行!坚持!

一年保证两次回寺院禅修,每天保证基本功课。每天基本功课:行愿品二遍念诵、烟供,散持百字明,争取年底完成10万遍,静心营运作顺畅了,组织每周一次共修。

第五:坚持微信禅修分享。关键词:分享!真实!

每天微信文字分享,以生活禅为宗旨,,以生活就是修行,修行就是生活的理念,萿实在行走坐卧,衣食住行的修行生活方式,以体验者去分享,一次分享是自己的一点成长。

总结:2017年,是沉淀蜕变的一年,是简单真实的一年,是无论遇到任何困难都会坚持的一年,是分享的一年。以平和的心态,以感恩珍惜之心,实践!创造!相信自己!
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