碎片时间的威力

曾经的我总是幻想悠闲的生活,就是在一个阳光明媚的午后,喝着一碗清茶,读着一本自己喜欢的书享受着没有任何事情打扰的大段大段的时光。

可是自己却从来没有真正的得到过大块儿闲暇的时光,即使有也都被看剧、玩手机、打游戏所占据了。此时的我并不知道,时间的碎片化已成大势所趋,不可逆转,也不知道该如何利用好自己平时的碎片时间。这就是普通人的日常,一面大骂着,时间都被碎片化了,一面却还妄想着回到那个可以拥有大把时间的年代。

为什么网络上那些牛人,不但身兼数职,还每天写文章,发微博,做演讲,做培训,而我们每天上个班就已经觉得忙的不行了?这就是利用好碎片时间的效果,它可以让一天的 24 小时,不只有 24 小时。

既然在碎片化越来越明显的今天,我们没有办法逆势而为,那就只有顺应这种潮流,好好的利用好碎片化的时间。况且这种碎片化,也不是只有在今天才出现。想想小的时候写作文,老师经常说的一句就是,要在平时多积累写作的素材。所以说写好一篇作文,需要的不仅是课上的那一个半小时,更多的还是要在课外,利用碎片化的时间去积累要用到的素材。

所以你看碎片化写作,不是今天才有的,我们从小写作文,其实就用到了这种写作方式。那么我们现在要做的其实就是,提炼碎片化写作的要点,让我们能更有效的,完成好碎片化的写作。

比如我现在就想用碎片化的时间,盖一座房子。那么需要注意什么呢?

要点一:知道要造什么房子

对呀,首先我要明确我要造的什么房子,是平房还是一个楼房,是海景房那是大别墅?这是终极目标,这是让大脑明确,我们所利用这些,碎片化的时间,究竟要干什么。这样我们的大脑才会留存下,和这个问题相关的一些想法。

要点二:搭建好房子的框架

在《蝴蝶思考术》这本书中,作者将我们头脑中冒出的想法比喻成蝴蝶,要知道蝴蝶可是会乱飞的。要想捕捉到这些蝴蝶,仅靠一双手,是没有办法的。也就是说要捕捉头脑中的一些灵感,仅仅只有一个最终的目标是不管用的,还需要将这一个目标搭建成一个框架,这样就是用网去捕捉蝴蝶了,不就更加的方便了吗。

可以看到前两个要点,主要就是要将我们头脑中蹦出的灵感与我们要做的事情联系起来,这样可以将头脑中不时蹦出的灵感收集起来,更好的为我们的目标去服务,不至于浪费掉一些珍贵的灵感。

要点三:知道每一块木头该用在哪里

其实我们每天有很多的碎片化时间,不过他们可能很短,只有两三分钟。这个时候,如果我们不善于利用,就会让这些碎片化的时间流失掉。这些小的时间就像在盖房子时我们会用到的木头、砖块和瓦片。我们需要事先知道,木头可以用来做房梁,瓦片用来搭顶层,砖块用来砌墙头。

所以要想利用好自己的碎片化时间,需要我们根据自身经验来为每一块时间确定好用途。这样在有碎片时间的时候就不会不知道干嘛了。

要点四:集中精力盖好房子

房子骨架搭建好了,该用到的材料也有了,最后就是集中一段长一点的时间,写出计划好的文章了。这个时候就不能总是分心了,而是要进入心流状态,一气呵成写完,搞定。

可以看到碎片化写作的核心在于在脑袋里放置一个【锚点】,可以让大脑随时捕捉相关的灵感。由此想到平时的工作也可以用到这个原则。接下来我可以这样:

1. 每天睡前把第二天要做的重要事情安排好,精选三件事。

2. 对每件事该如何按步骤去做,做到心中有数。(这一步就需要知道每件事的框架是什么)

3. 利用碎片时间完成可拆解的小任务。

4. 集中解决最后整合的问题。

时间虽然被拆散了,但是事情还是要一个一个的做,不能利用好碎片时间,本质来讲还是没有框架思维的体现。在掌握做事情的整体框架之后,将大问题拆解成小任务,再利用碎片时间逐一攻破,事情就会迎刃而解。

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