《极简生活》主张删繁就简，让心灵摆脱牵绊，过真正轻松愉悦的生活。
第一是更新你的购物观，第二是舍弃你无用的东西，第三是极简你的身心。
极简生活的购物观是要减少无用之物的花销。
001 想到要买的东西就记录下来，出门购物前列好清单，去熟悉的商店一口气都买回来。
我每次购物前会在手机日历里列好需要购买的所有物品，然后根据列好的东西一样样购买。
002 那些不常用的东西不必购买，去租或是买一次性用品代替。
003 生活中的替换品也是能少则少。
有些人不敢丢东西，因为害怕面对失去的痛苦，当你真的把多余的东西清理掉之后，心情反而会轻松很多。
我不敢丟东西，但并不是害怕面对失去，而是老感觉这些东西万一自己以后再要用怎么办！比如说我养鱼的时候，老是觉得什么东西都能用上，什么瓶瓶罐罐，塑料盒子，阳台堆了一大堆。
001 不需要的东西要立刻扔掉
从现在开始，不需要的东西及时扔，不让自己有产生“废物利用”想法的时间。
002 立刻执行，定期整理
这个很重要，我每天都会及时清理短信和微信里读过的信息，觉得重要的就通过笔记保存，不重要的全部删除，一方面节省内存，另一方面便于及时处理新信息。
003 舍不得扔就转赠他人
小孩穿过的衣服玩具之类的确实可以考虑转赠他人，其实都是挺新的，小孩长得快，好多东西还没怎么用就已经用不上了。但是现在好多人都不愿意接受别人用过的东西，这方面真的是很大的浪费！
依依不舍的这些东西，并不能愉悦身心，反而会带来无尽的压力，东西越多，内心的从容就越少，久而久之，你就容易分不清事情的轻重缓急。
极简生活不仅仅意味着更洁净的外部环境，也意味着更洁净的内心。为了保持身心极简，你可以做下面这些事情：
001 定期释放感情，扫清烦恼。
我会每天写日记，不愉快的事情都会诉诸笔端。另外，很奇怪，我有时候太压抑的时候会在梦里大哭一场（醒来枕巾都是湿的那种），醒来后就会觉得好轻松！
002 与人为善，关注优点。
在这方面，我是一个很感性的人，对于我厌恶的人，我只能看到他的缺点，对于我喜欢的人，我也只看到他的优点。这个以后要多注意，心存善意很重要！
003 珍惜时间，注重质量。
我以前好喜欢发呆，经常一个人坐着什么都不干，脑子里胡思乱想憧憬美好的未来或者在非现实生活中痛扁我讨厌的人！这个还造成了一个不好的后遗症，我经常在干正经事的时候脑子里也是不是会窜出来一些莫名其妙的想法！这个导致我办事效率很低！现在我的做法是尽量让自己忙起来，看书，学英语，参加小灶群，不让自己有发呆的时间先！
极简你的购物观，极简你的拥有品，极简你的身心。极简生活并非死板的标准，而是一种生活态度。
