数据分析:
本周时间大石头放在了:睡觉,工作,聊天,陪熹宝,路上,写作。
睡觉:本周睡觉时间日均8.4小时,比上周多了2小时。
工作: 日均工作6.4小时,正常。
聊天:和两位老友交流。
陪熹宝:陪宝宝玩了1天,很开心。
情况分析:
1、睡觉
关于睡觉,这周也是厉害了,创了近半年的最高记录。真的好困啊,周五到周天,每天都能睡9~10个小时。包括2次哄宝宝睡觉,先把自己哄睡着了。睡意完全挡不住啊,不受意志的控制。
这个问题,是为什么呢?真的就那么困吗?这确实说明需要调整,这是身体给我发送的信号。说明我的精神压力和时间紧绷已经很严重了,需要让自己缓和。
基于此,我也做了一次思路梳理和事件整理。根据影响圈和关注圈,对手上的事情做了断舍离。上一周,暂停了演讲训练。这一周,暂停了圈外训练营带班。同时,因为睡过头,日更断更了,也就暂停了。
2、工作
正常推进,帮2位客户做了规划方案,交流愉快。有3位微友过来咨询了解,还需要进一步帮他们做资产配置表和保障分析表。帮团队做了一个培训课件,用于后期新人培训。学习了北京分公司优秀同事的分享,很实用,可以借鉴。开了2次工作规划会,商讨近期工作安排。
3、陪熹宝
全家总动员,带上熹宝去加勒比海水上乐园。宝宝很喜欢玩水,但又胆小,只敢玩最安全简单的水上滑梯。其中的人造海浪很刺激,很有意思。
本周亮点:
1、带熹宝去水上乐园。
2、更文3篇,暂时中断,做调整。
3、形象照到手了,换了新头象,蛮好看的。
4、整理工作资料,制作了新的客户需求分析表。