2018.10.25周四 18℃
晨间检视
就寝22：44晨起6：38 午休40分钟
自律是通往自由的最佳途径
【90天践行目标检视】
1.运动：每天30分钟（35/90）
2.学习：一天一高校 （33/90）
3.亲子：每天给孩子一个拥抱，在理解孩子的基础上耐心沟通（18/90）
4.母女：每天陪聊5分钟16/90*
5.时间管理：听音频并复盘（23/90）
【昨日三只青蛙】
学习：标书框架 ×
工作：会议准备及会议 √
工作：查漏材料补齐清单及安排 √
【今日三只青蛙】
工作：送材料
工作：工作安排表
运动：羽毛球训练
【昨日收获】
1.健康与休闲：
保养：转睛运动14/90
冥想：8/90
身体：腹部按摩100（8/90）面膜
娱乐：*
2.运动：深蹲+平板+开合跳+跪地俯卧撑+行走
3.学习：时间管理：每天和身体谈一次恋爱
YY语音学习：五种不同客户需求
4.阅读：文献2/90*
《非暴力沟通》-区别观察和评价
5.家庭：和孩子的卧室阅读
6.社交：*
【昨日反思】
[if !supportLists]1. [endif]小升初特长生考试不同学校有不同的要求，尽早弄清楚，才能早作准备
[if !supportLists]2. [endif]开车见人品，谨慎驾驶
[if !supportLists]3. [endif]专业，专业，专业
【每日感恩】
感恩同行对小升初特长生考试的信息提供；
感恩孩子同学家长对换证的建议，突然脑洞大开，没有什么不可以。
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