都说当班主任很累很累。在我看来，这个“累”的体现除了工作的繁忙外，更多地在于班主任心灵的沉重，而且“心累”胜于“身累”。比起一般科任老师，班主任的心理负荷要大得多：领导的评价、同事的议论、家长的批评以及学生的意见……往往都会成为班主任心灵的绳索。因此，正确对待周围的舆论并随时调整自己的心理状态，是每一位班主任精神上“自我解放”的关键。
一、对待领导的评价要冷静，力争做到不因领导的表扬而欣喜若狂，也不因领导的批评而气急败坏。古人所提倡的“不以物喜，不以己悲”，的确是大大有助于心理健康的。
二、对待同事的议论要宽容。同事的议论，绝大多数属于中肯的批评和善良的误解，真正恶意的中伤是极个别的。因此，面对不那么中听的议论，我们应该以宽容之心待之。
三、对待家长的批评要平和。以宽宏的民主胸襟平和地容纳学生家长的各种意见，包括尖锐的批评或者刺耳的杂音。我们应该经常主动地听取家长对班级工作的批评，并随时吸收其合理因素改进我们的工作，或者即使家长们的意见不尽合理，但我们也充分尊重他们发表不同看法的权力。
四、对待学生的意见要豁达。这既是老师的人格修养，也是我们民主的教育思想。姑且不论学生们合理的意见会有助于我们的工作，而且班主任主动把自家置于学生的监督、制约之中，这是我们每一位有事业心的教育者理应具备的现代意识。
法国作家雨果曾用诗一般的语言说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵！”要想当好一名班主任必须得拥有如此宽阔无垠的胸襟与自由舒展的心灵！
当好一名班主任，还应该具备童心、爱心和责任心：童心使我们能够和孩子融为一体，爱心使我们能把整个心灵献给孩子，而责任心则能使我们站在人生和时代的高度，着眼于儿童的未来与社会的未来培养出追求真理的人。同时，一名好班主任更应该是专家、思想家和心理学家。也许我们班主任一辈子都成不了真正意义上的专家、思想家和心理学家，但这不妨碍我们给自己的事业定目标：专家，能够使我们在学科教学或其他专业技能上（而不仅仅是单纯的道德上）征服学生的心，并给他们以积极的影响；思想家，能够让我们随时反思自己的工作，并以鲜活的思想点燃学生思考的火炬；心理学家，能够使我们不知不觉走进学生的心灵，同时让学生不知不觉向我们打开心灵的大门。
当好一名班主任必须会变小孩子，尽可能让自己具有儿童般的情感，儿童般的兴趣，儿童般的思维，儿童般的纯真。乐于保持一颗童心，善于在某种意义上把自己变成一个儿童，这不但是教师最基本的素质之一，更是班主任（当然不仅仅是班主任）对学生产生真诚情感的心理基础。童心决定着爱心，童心正是我们当好班主任所必不可少些“精神软件”！
