#拆书学习法训练营# 第5课作业

前:为什么这件事对我重要?是怎么出现这个问题的?
通过大学生的试验,考试不理想未出来成绩前,是否会去旅游,和成绩出来后的决定做对比,引出这个不确定性对人的影响的。这件事更有助于我看清楚影响我做决定的情况。

因:都有哪些关于原因的假设?怎么验证或排除这些假设的?还有其他人能帮我思考,给出更多选择或可能性吗?
假设,考试不理想,还没有出成绩,或者已经出成绩。然后又举例一个想辞职又纠结的人。
要是假设考试成绩理想就不会出现这个问题了。

后:若这个问题解决了,最好的结果是什么样?那是我期待的吗?
若是对于具有不确定性的事件,假设两种相反的结果情况下,我会怎么做出选择,这时候更容易看清楚。

果:如果我什么都不做,会发生什么?
如果什么都不做,就类似于考试出结果之前的情况,看不清状况。

适:有没有人会不同意我对原因的假设?有没有不符合这个假设的实例?

假设要是考试成绩没出,但是已经确定考试成绩很理想,这个不确定性的影响就不会出现。
另外如果仍然是有不确定性,但是不确定的是跟自身利益关系不大的事件,或者影响不大的事件也不会出现这种情况。
比如一个人将要结婚了,没有确定是今年结婚还是明年结婚,影响就不大。

用:要解决这问题,需要具备哪些条件(考虑成本收益,考虑态度能力)?这件事可以用什么其他方式来完成?
要这样做,首先是结果是截然相反的,而且其中一个结果是自己不想面对的,或者是难以接受的。要是结果是自己很愿意接受的,就不管用。

边:有没有可供借鉴的情况?其他领域/行业/人如何解决类似问题?
比如当局者迷,旁观者清。不识庐山真面目,只缘身在此山中。面对恐惧选择逃避。
其实结果就只有两个:要么置之死地而后生,要么梦想成真,甚至双喜临门。
就是因为,事情本身跟自己的利益相关,适用于前途不明,生死未卜的事情。所以看不透,不能跳出来以旁观者的身份来看。

界:无论是不同的意见还是类似的问题,和我的思路的真正区别是什么?交界在哪里?
影响自己的其实不是不确定性,而是自己无法面对内心的恐惧的逃避。交界在于,首先要与自身利益密切相关;其次结果不理想的可能性大,而且自己不希望这种结果出现,最后都不去做选择,或者做出消极的选择。

这篇文章是由以下“点”连缀而成的:1、当局者迷,旁观者清。不识庐山真面目,只缘身在此山中。2、面对恐惧选择逃避。3、置之死地而后生4梦想成真,双喜临门。

首先当与自己切身利益相关并有可能结果不好的时候,由于不想出现不好的结局,人这时候就是“当局者迷,旁观者清”、“不识庐山真面目,只缘身在此山中”的状态,非常容易受不确定性的影响,而做出与真正结果出现后,完全不同的决定,这是因为人有时候面对恐惧选择逃避,无法正视逃避。其实,真正的结果只有两种,1置之死地而后生;2梦想成真,双喜临门。作者通过两组试验,考试成绩确定之前,和确定之后,人的决定差距之大引出上述知识点。
最后又举例说明,做出正确选择其实,只要假设结果出现,就会看清局势,看透问题所在。

A1当你遇到与自身利益密切相关,不想面对不理想的结果而不知如何做出选择的时候,我们可以用置之死地而后生的方法帮助我们看清楚问题。
(1)假设自己不希望的事情发生了,自己会怎么处理?这是最糟糕的情况。一旦事情发生了,反倒不用担心,而是坦然接受。这时候告诉自己塞翁失马焉知非福呢?
(2)假设自己不希望的事情没发生,自己又会怎么处理?这是理想的情况, 这时候梦想成真,甚至双喜临门。
这样问自己,就会发现,其实自己的的选择余地无非就是在这最糟糕情况与理想情况之间,然后发现其实结果差距并不大。发现影响自己的其实并不是不确定的事情,而是自己内心无法面对其中一个结果的恐惧,自己实际上是无法克服恐惧而已。
A2以后再遇到这种无法做出决定的事情的时候,跳出来,将不确定化为确定,看清楚这种确定的两种情况会导致的结果差异并不太大,然后再去做决定。
(1)比如向喜欢的人表白的时候?不知该怎么办,纠结于表白还是不表白。
假如对方不接受怎么办?继续努力,对她好,不放弃。
假如对方接受怎么办?继续努力对她好,让她幸福一辈子。
这样就可以勇敢的去表白了。
(2)、面对重要项目的谈判结果未知的时候?不知道下一步该怎么办,纠结浪费时间。
如果项目谈判成功了,是我想要的结果,我要定制计划,做好细节,所以现在就要继续整理资料,不要浪费时间。
如果项目谈判失败了,不是我希望的结果。我要接受教训,分析失败原因,搜集整理资料,做好细节工作,争取下次成功。
用这种方法提前将不确定性转变为确定的条件,并分析,做决定,有助于自己做出重要的积极的决定。

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