在上学期间，我们无数次的听到别人家孩子的故事，你也可能遇到这样的情况，明明你和自己的同桌一样，上课从来不听讲，一直玩闹，但你同桌最后考试成绩却遥遥领先于你，人与人之间的智力差不了多少，学习方法和学习效率却天壤之别，如果你也想成为那个别家的孩子，那就可以看看这本书。

  这本书主要围绕整体性学习法是什么？使用整体性学习方法的技术是什么？如何超越整体性学习？这三个问题进行阐述。通过对整体性学习法进行实践和学习，你可以成为一名更“高效”、更“聪明”的人。

  《Learn More Study Less》这本书是Scott Young著，程冕译，机械工业出版社出版（2013.11）。斯科特·扬（Scott Young）是加拿大马尼拖巴大学商科毕业，曾1年完成MIT4年33门课程，成为麻省理工大学历史上最快毕业的人。

  整体性学习法是在整个学习过程中都可以提高效率的一个方法，我们可以将它联想为吃饭学习法，分为找东西吃，看菜单，等菜，上菜，开吃五个步骤，这分别对应于整体学习法中的获取、理解、拓展信息、纠错、应用这五个步骤，通过联想记忆法，能够更好记忆并且应用。

  作者刚开始分别将获取、理解、拓展、纠错、应用这五部分分开来说，讲述整体性学习法具体包含义，将人们学习知识体系总结为结构，模型，以及结构间的联系三部分，列举出在学习知识的过程中人们经常犯得错误，使读者在心底建立模型，构成框架。

  第二部分主要讲述整体性学习法技巧，为了增强记忆，我使用压缩信息的记忆方法，将其概括为hlsz技巧，分别对应每种方法的首字母，H代表获取信息，包含快速阅读和笔记流；L代表联系观点，包含比喻，内在化和图表；S代表随意知识整理，包含联想法，挂钩法和知识压缩法，对于整体性学习法技巧的记忆，我就是通过知识压缩法，因为这四点虽然在整体上都是方法的应用，但是他们之间比较孤立，虽然随意信息多半指的是时间、地点等相对孤立的知识，但是在实际应用中，有些知识看似关联，实则比较难记忆，所以使用这种方法可以达到四两拨千斤的效果；Z代表知识拓展，包含结合实际，模型化，在项目中应用实践这三种方法。

  在学习知识的过程中，大家都知道，只是知道某个专业名词，上课听老师讲概念和简单的应用实例，在学生的脑海中只能留有模糊的印象，经过一周的闲置期，再重新复习之前所学的知识点的时候，几乎就是零基础学习，需要重新翻阅之前的笔记和课本原文内容，这样达到的效果完全是事倍功半。

  所以仅仅知道皮毛是完全不行的，无法内化相当于没有学习过，或者并没有学懂，所以第二部分算是本书升华的部分，就像一首歌的高潮，朗朗上口，有怦然心动的感觉，或者像是吃一道菜的最佳时间。曾经听一个厨师说过，吃红烧茄子的最佳时间是出锅盛盘后的三分半钟，用油炸过（南方冬天的红烧茄子是先过油炸）的茄子在三分半钟的时候刚好达到外酥里内的状态，而且温度刚好，太早则显油腻，太晚则没有酥脆的感觉，所以这一部分刚好犹如三分半钟的茄子，味道最佳。

  现在说一下笔记流的问题，这种方法对不善于记笔记的同学来说，算是一把利器。使用笔记流的时候，首先写下最主要的观点，尽量用很短的单词来替换完整的句子，这可能会降低可读性，但是提高了上课时的学习效率。事实、日期、细节和描述要尽量减少单词量，不要写冗长的段落。一旦写下一个观点，下一步就是在这个观点和其他观点之间画上一些箭头，观点不是建立成金字塔式的结构，而是呈现出相互关联的关系，这个过程与实际的整体性学习策略类似，观点连在一张网上。

  在学习知识的过程，通过这种写下知识点，然后建立知识点之间的联系，最后形成知识网，这就是使用笔记流的方法。这种方法笔者认为在实际学习中很受用，所以单独拿出来，说明如何使用，也算是自己的温故。

  作者在文中反复提倡比喻，内在化，图表法优先，这些方法其实在实际生活中很常用，即使没有学过整体性学习法的人，在学习过程中也可能用到这种方法。对于首次接触整体性学习法的人来说，从这些方法入手，能够加深对方法整体的理解。

  作者最后又提出了超越整体性学习，分为高效率的学生和自我教育两个方面，算是对整体性学习法的拓展延伸。

  在读完此书以后，可以在实际学习生活中使用，加强大脑的思维练习，真正学会这种方法并熟练使用。这本书的亮点就在于讲述给大家整体性学习法，通过学习、练习，希望能对之后的学习有所帮助。