2020年2月2日,梦想家部落开营啦!我作为观众席上的一员,到今天2月16日过去两周。这14天到底发生了什么呢?对我又有怎样的影响呢?如果你也好奇,就和我一起去看看吧。
2020年2月2日,千年等一回的历史时刻,8位梦想家隆重登场,每位梦想家都签了梦想契约书!其实这之前他们还进行了录播和路演,一遍遍宣讲自己的梦想!这也让我去看我的梦想,我还有些藏藏掖掖地不好意思说出来。不过我感受到了起步的仪式感非常重要,首先是要突破自己内心的障碍。这八位梦想家中,我最感兴趣的是毛永明老师和辛玲老师。关注毛永明老师开始是因为去年青少年生涯大会上,我幸运地拿到了她的梦想飞机,上面写着“让青少年教育遍地开花,梦想教育是最全面的现实教育。”作为她梦想的守护者,自然要积极支持她喽!看到她的梦想路演投票位居第一,为她感到自豪!我还参与她在线上组织的分享,听了她的直播网课《多维度妙招助你与焦虑共舞》。毛毛老师给我的感觉是精力充沛、活力四射,她的儿子是个聪明活泼爱运动的小男孩,和妈妈在一起生活其乐融融。这让我看到要想成为生涯教育的传播者,自己先要活出积极生活的状态,才更有影响力和说服力。另一位关注的梦想家是辛玲老师,她现在和我都在无锡,今年7-8月份她有计划开设青少年生涯探索营的设想,我希望到时候可以近距离观摩协助,所以也很期待。看梦想家的周报时,曹琳婧老师的周报让我眼前一亮,直接用客户的反馈来呈现成果,太有说服力了!让我想到了昂sir说过的“目标要对客户有价值”,又加深了我对目标的理解。
2020年2月2日,和梦想家同时上线的还有21天打卡营,我参加了高级21天打卡营,21名同学表示要挑战难度最高的。游戏规则是连续21天要做到6点前早起、冥想不少于10分钟,每周至少3次运动,每次不少于35分钟。这14天以来,从一开始担心睡过,不知道如何运动打卡,还出现过冥想中睡着......在同学们的支持和小班的督促下,我发现早起后先冥想,然后做颈椎操很适合我现阶段的需求。不仅缓解了我长期以来肩颈背的不舒服,还辅助管理了情绪的波动。特别是颈椎操软件中的八段锦和五禽戏,配合呼吸一起慢动作,拉伸身体,提高了人整体的精气神和投入工作中的专注度。这个过程,让我不仅体验到每天冥想和运动的重要性,还体会到要像园丁一样养护自己的身心,固本培元。
2020年2月14日,赵昂老师在梦想家部落发布了梦想第一课。他说梦想是指向未来的、有挑战有风险的、更是有吸引力的。过程中都有价值,最后成果是对自己的激励和成就感的事。梦想还是清晰可见的、积极正向的、可以自控的和有重心的。建构梦想的方法,你可以用头脑风暴去梳理过去的遗憾、成就事件或感兴趣的事,也可以从四个维度去创造,如需求、追求热爱、发挥天赋和实现愿景,还可以用梦想奔驰三大件去分类考虑,如自我成长、职业成就和关系幸福。
我的梦想是什么呢?
2020年1月1日,在新精英的“过自己节”上,通过生涯五问,我梳理自己的梦想关键词是逆袭、乐趣和和谐共创。展开说,我的梦想愿景就是在热爱的领域里(生涯+心理+视觉),和志同道合的伙伴一起努力地玩,激励他人突破困境(逆袭),长成自己的样子!这里的逆袭,让我想到了洞见游戏里的话,“投资自己是你这辈子可能逆袭的最大机会!” 激励他人突破困境,对我来说可控的,是找到可以激发他人动力的途径。
2020年我的梦想就是成为一名有温度的生涯咨询师。这里的有温度是指身心一致地,能够激励他人成长的生涯咨询师,具体是完成50个以上的咨询,成为合作平台的生涯咨询师,并且设计出有自己特色的生涯课程,参与2次青少年生涯探索营的实践。
这是我的梦想吗?是的,我确定。 我渴望做这件事,不仅是因为它结合了我的兴趣、能力和价值,还因为越来越多的人渴望长成自己的样子,希望自己独一无二的特质和价值可以被看见、被尊重和发挥出来。我能提供的价值,就是发挥我的才干优势,用专业的咨询,助力他人的生涯发展和梦想实现,长成自己的样子!
我能看到梦想的样子吗?是的,我看到的情景是在一个阳光洒进窗台的咨询室里,窗台上的绿植生机勃勃,点缀着几朵温馨的小花也在悄悄地绽放。我上身穿着白色的衬衣和浅色的外套,下面是宽松的大腿裤,面对微笑地看着对面的来询者......随着时间的流逝,看着她或他的眉头从紧锁到舒展,然后眼睛里有了笑意,看见她或他把自己的心愿画成了蓝图,在彼此眼神的交汇中去聆听生命的美好,在不经意之间获得赋能和滋养,更坚定地出发,而把这些温暖的记忆又汇成了一本本书,留下这些生命闪光的时刻。
这个梦想就是我非做不可必须完成的。它寄托了我的期待是,可以传承契而不舍助人的家风,可以和志同道合的伙伴们一起成长,可以把自己的天赋和优势发挥到极致,可以在自己热爱的领域里乐此不疲地玩。
如果这个梦想实现了,我会更大胆地去实践和探索,让更多的志同道合价值观相同的伙伴参与进来,和我一起影响更多的人,开放与合作,让每个人独一无二的特质可以发挥出来,资源共享,生活的物质和精神可以双丰收,一起探索生命更多的可能性。
如果满分是10分,我想实现这个梦想的意愿也是10分。面对未来可能的各种结果和风险,我觉得对我来说,最主要的障碍是持续的行动力问题,所以我在设计自己的梦想飞船体系时,除了个人成长实现梦想这条主线外,支持系统和监督系统需要同时在线。这也是我为什么加入梦想家部落,听课打卡定期复盘的原因所在,就是不懈怠不跑偏,跟上大本营的步伐,就有了成功的保障。
通过上面的梳理,我对自己的梦想如何实现有了更清晰的画面和认知,2020年我的梦想是成为有温度的生涯咨询师。我在生活中要先成为这样的珍惜生命懂生活的人。