学会断舍离,走向简约主义

今天是2019年的最后一天,我把我在闲鱼上放的物品都卖出去,真高兴这些物品都有买家愿意购买。前几天,我把10斤旧衣服和20本图书都拿去回收了,处理完毕后我的箱子、抽屉、书架瞬间多了很多空间。随着这些东西的离开,我有种和过去告别的感觉,真是应了去旧迎新的景呢。我现在是越来越喜欢少而精的简约主义了,我觉得这是最适合自己的生活方式。物质上的断舍离给我带来了精神上宁静和心态上的平和,这一点更为重要。

以前,我会因为自己的东西没有别人昂贵高档而感到自卑,后来发现,其实根本没必要这么想。只要你的东西质量还可以,大方得体整洁,就不用因为跟别人比较而自卑,而且也没必要去跟别人比。在物质上喜欢跟别人比较的人,归根结底是虚荣心在作祟。那些为了享用奢侈品而不惜重金甚至负债累累的人,不是中了商家的营销心理圈套,而是受困于自己的虚荣心。因此,心态不同,你眼中的事物自然不同,那些因物质而自卑的人,需要与自己和解。

另外,在物质上投入的越少,被物质所吸引的注意力也就越少,在其他更有价值的事情上投入的时间和精力就会更多,比如事业、兴趣爱好。与其花一大把的时间刷淘宝看有什么要买的,还不如在更有价值的事情上投入更多,这样也能有助于自我提高,这是多好的事情呀!

除了物品的断舍离,我们的文件、手机软件、通讯录也要断舍离。我曾经关注了一大堆公众号,下载了一大堆手机软件,但是我发现这样一来就会有太多的信息注入我的视野,令我应接不暇,甚至是心烦意乱。因为信息太多了,根本看不过来。所以我把很多公众号都取关了,也卸载了很多类型差不多的APP。在这之后,虽然每天接收的讯息少了,但是我的精力更集中了,能否有耐心地把这些讯息基本看完,而且能入脑,不像以前走马观花,囫囵吞枣。

适时处理不必要的物品,会让人有种跟过去告别的心理感受,让人有种收拾好心情重新出发的感觉。反之,如果你身边有很多旧物围绕着你,那就很容易会让你想起过去不愉快的回忆。所以,定期清理物品,既减轻了打扫的负担,也减轻了心里的负担,一举两得!

简约主义不等于过分节俭,该买的还是要买,而且要谨慎地买。不要贪便宜而不重质量,也不要一时兴起就买,要考虑这个物品是否真的是自己需要的,不是因为三分钟热度而买。不要什么物品都囤货,而要适度囤货。

以上就是我的一点心得,明天就是新年了,整理好家里,收拾好心情,重新出发!

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