很喜欢冉冉老师线上工作坊的名字“今年的种子，明年的稻田”。此刻的复盘就是我的播种啦。
如果用三个关键词来形容我的2018年，我用到的是勇敢尝试、追随心意、温柔有爱。
当我写下这三个词时，2018年的好多故事一幕幕浮现眼前，我的双眼竟有些湿润，自己把自己感动了。
一、勇敢尝试
2018年1月，我成为了梦寐以求的正面管教家长讲师，并在忐忑与不完美中开启了讲师之路，今年共组织了15场公益Pd分享活动。
2018年8月底，我加入了方糖读书会，成为方糖带领人，又一次在忐忑与不完美中开启了读书会带领之路。在2018年剩下的四个月里，我带领了8场成人方糖读书会，2场少年方糖亲子读书会。
然而，事实上，每一场活动的开始，我都是经历了很多的思想斗争的，内心里有好多好多的担忧。
因为本职工作经常很忙，有时周末还会加班。我担忧如果活动安排一切就绪，突然接到加班通知，我该怎么办。然而事实是整年25场活动，只有一次突遇加班，我临时通知大家活动延迟，伙伴们都很理解和支持。
我担忧招募不到伙伴，担忧自己不够好，担忧自己讲得不够好，担忧给不到伙伴所需要的……每一次内心的声音争论激烈的时候，“完成比完美更重要”的信念就冒出来战胜一切。那样的心情就像是将军上战场，豁出去了。
如果我因为这样那样的原因而放弃开始，那我的2018年就如同之前的每一年那样，有好多好多想做的事，但全都只停留在“想”。而2018年，我勇敢地把“想”变成了“做”，只因收到了“开始了才厉害”的祝福。
二、追随心意
有没有那样的时刻，自己向往着创造一个美好画面，比如一场读书会，想要有美美的场地、漂漂的鲜花、温暖的烛光……然而真正去开始做的时候， 找不到心仪的场地，那就有场地就好，将就吧。读书会仅来了一个好友，好友说，就咱两人，不用那些形式，别买花了蜡烛也不需要，咱们一起聊聊就好。好吧，那就别买花了，也不要蜡烛了。最后的结局是两人相聚，聊七聊八，自己心里却是满满的失落，因为这不是自己心目中所期待的读书会的样子。
为什么如此，就因为“将就”，那么轻易地“妥协”自己的心意。
2018年，我学着稳稳地守住自己的心意，不再轻易去妥协、去将就。
当我举办一场活动时，我的心里已经有了一副清晰的场景画面。我就看我还需要准备什么，尽力量去做到我自己能达成的做好的样子。我感谢伙伴们愿意花时间来到我的活动现场，我就愿意创造美好来款待伙伴，款待自己，不因任何原由而将就。
在这样的“追随心意”里，我对自己也越来越看重了。那生活中就难免需要说“不”，当我需要说“不”时，一开始我是有负罪感的，说得也别扭，这样的拉扯让我一度焦虑。慢慢地我发现，说“不”并不会带给我想象中的人际关系崩塌，相反，因为真实地表达了自己，反而会赢得他人更多的理解和尊重。于是，我更有勇气去听从心意，活出我想要的样子。
三、温柔有爱
这一点特别体现在我与先生、孩子的关系上。从一开始在Pd学习“鼓励与表扬的差别”时，我学着在日常生活里去寻找可以鼓励的点，每天对孩子说，给她写鼓励条。
其实，有时是机械的，抓破头才想到一个点。然而女儿的反应却真的让我惊喜。我感受到她从习惯性拒绝说“不”开始变得更愿意合作，我们之间的关系在悄悄发生变化。
尝到甜头的我把“鼓励”这招开始运用在先生身上，一开始依然是蹩脚的。夫妻之间因为近，最容易看到的是不足，而我却要找到他的发光点去鼓励他，真的好难。
记得有一次加班回家，看到洗衣槽里一堆的脏衣服，先生在那怡然自得的打游戏。我感到心里有股无名火在蹭蹭地往外冒，在爆发之前，我来到洗衣槽，打开水龙头，一边洗衣服一边对自己说“洗衣服是我自己的选择，因为我爱我的家人，我愿意为他们洗衣服。”我反复为自己默念这句“咒语”，心也渐渐平息下来。这时，先生来到我旁边，说“今天别洗了，加班都那么累了，早点休息吧，明天我来洗。”虽不太确定他明天是不是会洗，但此刻我已收到他的关心与在意，原本的怒气这会儿也完全烟消云散了。那天晚上，我给先生分享了我从进屋到最后的情绪起伏过程，感谢他及时地向我表达关心。这样的分享亦拉近了我们俩心的距离。
这一年我从一开始蹩脚地说鼓励，到现在常常表达欣赏、表达爱，我发现自己的内在情绪亦更安稳。当女儿偶发脾气时，我有了更大地内在空间去拥抱和陪伴她，用温柔的方式去爱她。
我很享受此刻“温柔有爱”的样子，因为它帮我感受到“爱的流动”，非常美好欢喜。
说完2018，再来说说2019吧。
其实2019的梦想九宫格我很早就开始做了，但一直没有敲定。因为每一个九宫格做出来，我似乎都是不满意的，但又不确定我到底想要什么样的。“不确定自己想要什么，一直犹疑不决”——这是好熟悉的感觉，原来是我深层次的木马程序跳了出来。
从小到大的“乖乖女”形象让我早早就学会把“需求”藏在心里，只要去迎合与接纳。渐渐地，我有些忘了自己的需求。如果要说人生终极梦想，我还可以随意说一些有的没的，反正是一生都要为之努力的，也不会管是否可以实现。而2019梦想九宫格是要用一年的时间去实现的梦想，它很近。我有些害怕写出来的梦想万一不能实现呢，我还有些担心，写出来的梦想并不是我真正想要的，万一我中途改变主意了呢……
哎，我为什么有这么多担心呢！最近才从张德芬老师那里学到“担心是最差的礼物”，我却把这最差的礼物送给了自己。
这是我的梦想呢，结果如何，不该是我现在担心的，中途有变，那当然也是允许的，我并不是在交答卷，我在写我此刻的梦想。我只需如冉冉老师所说，静下心来，跟着心流自然就好。
2019年，我需要学习和成长的还很多，但我愿意选择把自己活成一个好故事，未来可期……
