读帅健翔老师《这几个人设你需要打破》一文有感
才刚复盘完老师人性心魔一文，马上又收到了这篇文章的分享。读前一篇文章的时候内心是砰砰跳的，激动的，是一种醍醐灌顶之后明确了目标坚定了想法的兴奋。读这一篇文章的时候，开始的时候是笑的，看到后面却哭了（看到最后一段又忍不住笑了，我一定会买这本书的，而且买两本。），因为想到了自己为了打破人设的种种努力却收效甚微，想到了自己想建立的人设还遥不可及。
我确实是深受人设困扰，别人给的，自己追寻的。
先说说被强加的人设，最让我自己反感的就是好人人设。因为性格的温和，又经常不懂得拒绝别人，再加上对很多事情不在意，与其花时间争论什么的通常宁愿直接去自己做，造成了别人对我的印象就是，好说话（好欺负），有事就找她帮忙，不帮就是她的不好。
最讨厌别人随便给我评价：
“你人这么好，帮帮我啦！”
“你人好好啊。”
我只想对那些人说，你是个什么东西。
好像我很在意你的看法，你的评价似的。好像你的评价对我有什么价值似的，好像你说了这句话我就要满足你的期待似的。（这里套用了帅老师前一篇讲人设的文章中的一个句式，用起来很爽。）
我自己好不好，我有自己清晰的概念，你那种所谓的赞美，对我没有任何影响。
帮不帮你，得看，姐高兴不高兴（好吧，其实是主要要看我内心愿不愿意啦，咦，好像是一个意思？请让我装x一下）。
一直努力对抗这个人设，就今年好了那么一点点，对于同龄人的请求不想答应的还可以拒绝，但是如果是长辈的请求的话就还是比较难拒绝。不过我还是要继续努力，一件事，要按照自己的内心想法去做，不想做就不要做。就想之前研读课上学的，精力赤字，帮助这种事情，也是要有入有出的，别把自己搞垮了，脸皮要厚一些，懂得拒绝，特别是自己要强又不愿意麻烦别人，我发现我真的是赤字居多，真的要好好锻炼锻炼。
我还有一个超级经典的人设，就是文静乖孩子。
这个人设主要来源于家里人还有同学。从小我就是个闷葫芦，不爱说话，在家里也是如此，安安静静，乖巧听话。
对于这个人设我小时候特别讨厌，甚至我小时候的不安全感都来源于此。而且不知道为什么，好像大家都觉得活泼好动的孩子才是聪明的，安静的孩子无趣木讷不聪明。而不聪明的我非常清晰地认识到这个问题，从而明白了科科考满分，音乐美术课也成绩优秀，但是从来没有捣蛋想法，又老是没有话说，体育成绩只是中等的，一点都不活泼的自己果然是典型的人家说的书呆子啊！于是乎从小学一二年级我就特别讨厌自己的性格，很担心自己将来会找不到工作（不是说笑，我真的特别的早熟），特别地没有安全感。为了让自己看起来没那么笨，我就会很刻意地让自己多在课堂发言，刻意地和同学打闹，生怕家长老是说我怎么都不爱说话的，但是我根本坚持不了多久。
直到上了大学，看了一些心理学方面的书籍，才清楚了解了自己内向型人格的特点。现在的我能够客观地对待这个人设，欣赏这个人设，感谢他让我的父母家庭少了很多负担，对于别人因为这个人设而低估我的部分，现在的我已经不在意了，因为我清楚了自己的不足，也了解自己的优秀。真正重要的，是我自己的想法。
人设每个人都有，我们不能被这些人设限制了我们的自由，要打破他，活成自己想成为的样子。
帅老师文章精彩句子收录
①更关键的是，你有没有想过，那么瘦有什么用呢？你又不是因为胖，才没有男朋友！
②你不能因为自己的胖，而忽视了自己的丑啊；也不能因为自己的丑，而忽视了自己的笨啊。
③别活着在别人的眼光中，也别活在别人的期待中，更不要活在别人告诉你的“人设”中。
④永远不要让别人，来随随便便地定义你的人生。
⑤你不可能用一个旧的自己，来换一个新的未来。（《未来预演》）
