这篇的题目,源自梁静茹的同名歌曲《慢慢来比较快》。
初衷是想聊聊安全感这个话题,似乎与题目并不呼应,但总觉得是有微妙的联系,我写写看,感兴趣的话你可以试试读。
写之前我思索了很久,这个被我常念叨的词,很想捋清楚但又觉得难把握,那是看不到摸不着的一种无形的存在,不像感情可以各种形式的表达和流露。
安全感是什么?物质充裕、精神满足、环境稳定......?
为什么我们常常提起它?也许是因为安全感是我们最基本的追求吧。
比如女孩子在评价自己的另一半时常说的一句话就是:他让我很有安全感。
试问,怎么他就让你有安全感了?
也许因为他很踏实、很稳重、做事体贴周到让你很放心,他很疼你照顾保护你......
是不是因为你信任他才有了后来的这些感受?
而信任是建立在共同经历的经验基础上的,信任急不来,需要时间需要经历。
但是,一切都会变,他对你也一样会变,若一旦不小心,这份信任遭到破坏,源于他带给你的安全感怎么办?崩盘了......怀疑人性、怀疑人生吗?
所以我想说的是,不要依恋和依赖别人、外界带给你的安全感,那是最难把握的,即使很自信很有信心也不要。
真正的安全感是内在的情绪,只存在于自己的内心,若心安一切皆安。
若内心丰盈,即使失恋、即使伴侣不在身边、即使失败、落魄......也会是有安全感的,那是对自己的接纳,也是与自己的和解。
所以工作、生活、亲情、友情......同理。
它依托于外界,产生在内心,是我们幸福感最基本的元素。
被爱被保护时体会到的安全感,是内在感受的强化,最原本的还是要靠自心,最安全的安全感是靠自己给自己的。
扪心自问,你定会知道此刻你的内心在哪方面缺失安全感,从内找原因,外界只是影子,内心是最真实的,放下所有的虚荣和芥蒂,和自己的内心对话,你会明白,自己最想要的到底是什么,也一定知道怎样就能有安全感了。
所以,我会告诉自己:用心体会。
感情中若体会不到安全感,就放手吧;
工作中若内心总不安,就换掉吧;
......
无安全感惶惶不可终日的内心,那是对自己最大的辜负。
所以为什么说要和自己喜欢的人在一起,若不开心就不要强求;
做的事得不到内心最想追求的,就不会真的快乐;
......
生活中,所有的一切都是我们自己选择的,面对现实,或开拓或妥协,或勇敢或退缩......
若有机会有可能去做自己,那就勇敢些吧,日后也定会感激那个曾经的自己。
也或许,
妥协的人不一定是弱者,是牺牲自己顾及家人的付出;
退缩的人不一定是胆怯,是顾全大局的胸怀和成全。
现实中,不是非黑即白,很多灰色,各种泥潭,只要自由,只要心安,又何尝不可软弱?也会自卑、委屈、不安,怎么可能总会舒展?
宽容些,对自己、对他人、对生活、对世界......
原谅自己的不勇敢、不坚强、不强大,正是这些不安,才让我们成长起来,去成为更好的自己,更有安全感的自己。
"活在当下。" 是我常对自己说的话,现在若深爱若深信 ,就去爱就去信,我们可以计划目标,计划自己想做的事,唯有情绪不能计划。
享受当下拥有的一切,遵从自己的内心,不负生命。
没有人能拥有完满的安全感,谁都不能,就像完美主义,只是一种希冀。
我们会变,我们会成长,我们对安全感的感受和体会也在不停变化,这就是我们多姿多彩的生活。
现在,快餐文化充斥着我们的生活,稍不留意就跟不上时代的发展,快捷便利的一切让我们的步伐也越来越功利,越来越急促。
有没有发现,不那么追逐的时候,放慢速度的时候,很专注做当下事的时候,很用心体会现在的时候,很幸福,很有安全感?
这里所谓的慢,并不慢,因为那是符合内心的,有安全感的。
这样的我们一直在路上,稳稳的充实的喜欢着,不是吗?
现在的你,有安全感吗?