当写下2017计划时整个人都沸腾激动起来,感觉美好的自己就在朝自己招手,可是新鲜劲一过,什么都抛在脑后。正计划着这周末把计划都落到实处,族长的周作业来了算是不谋而合吗?
自己还是比较喜欢手写一些东西,特别是在计划或是捋一些思路时,这是今天下午一个人坐在阳台边捋顺了一下自己的计划。晚上光线不好,渣图请谅解。
运动方面:
1.开始每天实行每天打卡制:瑜伽、步行一万步、健身房运动半小时。只要每天做到一项就是完成任务。看到群里有伙伴要开始计划马拉松,对比发现自己运动量好少,不过对自己来说如果这些能坚持下来就进步很好啦。
2.坚持每天碎片运动:如早上醒来边磕牙便转眼200下,梳头200下,天鹅臂运动等,计划将可以每天做的碎片运动整理下来,做一个整合。
饮食方面:
1.晚饭做到少吃,晚饭以粥、豆浆、水果为主。
2.少吃油炸食品:
先一个星期吃一次油炸食品,坚持一个月;
再两个星期吃一次,坚持两个月;
然后再一个月吃一次,一直检查下去。
3.每天至少吃一种水果,一种蔬菜。
工作方面:
1.每天写工作总结,无关多少,但每天都要坚持总结一些。
2.每天学习文件。
小文件(20页以内),一天一份;
大文件(超20页以上),两天一份。
写作方面:
1.每个季度写一篇论文(最低要求:成稿两篇);
2.公文写作,还在探索中;
3.坚持每天400字的文字输出,无论写什么。
考试方面:
1.会计中级考试(每天开始一个小时学财管)
2.经济师中级考试
3.银行从业中级(公司信贷),预计报考五月份一期。
读书方面:
1.每两周阅读一本书。
2.年底要学习的专业书籍:
PMP、深入浅出数据分析、公司信贷、风险管理。
生活方面:
1.开始坚持每天记账。
2.坚持每周整理家务。
3.带父母出去旅行一次(6月)
4.坚持每天练字,至少十分钟。
打算把每天要做的事情列个清单打印下来,放在单位和家里,每完成一件就进行勾挑。
2017,死磕自己。每天一小步,期待我在2017年末时能够自豪的说“Yeah,完成了”。