我是个很自卑的人,自卑了很多年,后来得了产后抑郁,觉得人生一片黑暗。其实,当时的我也不知道自己得了产后抑郁,只是觉得做事没劲,对什么事都提不起兴趣,怎么看都觉得自己不好。孩子很小的时候想过很多次自杀,最终因为舍不得孩子没有妈妈而不得不放弃。我一直没有走出来,都是在这种很消极的状态下生活,如同行尸走肉,跟家人的关系也跌进冰点。我觉得自己陷在一个深渊里一直往下掉,连平地上的人都离我很远,更别说那些在天上飞的人了。
其实很早关注了猫叔,也心动了好几次猫群,终于在2017年鼓起勇气写了申请,没想到自己竟然通过了,真是奇迹。在群里看到那么多牛人,我意识到了自己的状况有多么糟糕,看到自己到底荒废了多少时间。那是我人生中最努力的一个月,和一群20多岁的年轻人一起努力,每天花费大量的时间完成当天的作业,每天都能刷新自己。行动营结束后,我的亢奋状态就慢慢平淡了下来,在新江湖的分享也慢慢沉寂了下去,那年的读书营也没有参加,就这样和老铁们散开了。
现在的我,和老公已经形同陌路,依然在一种消极的状态下生活。我的生活没有励志,没有巨大的改变,我依然还是我。但是,我已经不是以前的我了,我已经从那个深渊跳了出来。我不知道怎么形容这种感觉,只能说出最真实的想法。现在的我,至少有了一样工具,那就是写作。经过行动营的训练,不论质量,现在的我写出一两千字很是稀松平常。这些文字,都在我的电脑里,有每月的复盘,有随意而写的各种文章,最重要的还是隔三岔五的日记。正是这些日记,把我脑袋里那些奇奇怪怪的想法,那些隐藏在内心深处的,各种情绪,自己都意识不到的东西,全部都表现了出来。因为没打算给谁看,那些自己看着都觉得不可能的话,就这么释放了出来。经过这么长时间,我的心慢慢平静下来,我身上带的各种枷锁,一件件卸了下来,我眼前的那团迷雾,似乎到了尽头。
每次要写个什么东西,回想自己经历的时候,参加行动营都是我人生的重要转折点。从那时起,我看了很多很有用的书;从那时起,我开始用写作整理自己的情绪和想法;从那时起,我开始试着掌控自己的人生;从那时起,在听课学习时有了不同的角度,也就接受了更多的知识;从那时起,我开始学习和家人相处,至少跟孩子的关系已经不可同日而语了;从那时起,我就开始了改变,确切的说是我的思想改变了,我的操作系统升级了。
最近学到一句很有用的话,如果你能够看到那个笼子,就证明你已经跳了出来,那些真正在笼子里的人,是看不到笼子的存在的。恭喜自己,终于跳出了困住自己的樊笼。我接受新生的自己什么技能也没有,能接受现在的我依然很糟糕,能接受自己走得很慢很慢,但是,我相信,我会越来越好。
剽悍行动营2期老铁 凭海临风