一年之计在于春，一日之计在于晨，美好的一天从美味的早餐开始。
常听说，我们人生不易，要学会把日子过成诗，时而恬淡，时而精致。
将日子过成诗，当然不是嘴上说说而已，你若能早起，为自已和家人做一顿别致美味的早餐，便是人生中最美妙的事了。
不同的人，不同的早餐对待。
一个馒头，一碗粥，一个小菜也是一顿早餐
一个面包，一袋牛奶也是一个早餐
一碗豆浆，一个油条也是早餐
一个煎饼果子，一杯水也是早餐
可是吃什么，怎么吃，都是人对生活的一种态度
对早餐敷衍的人，本身对自己的身体也不会重视，对自己的人生便更是糊涂且过。
一个人对待早餐若肯用心，那么生活一定过的更精致
有人能够早起，跑步，为自己做一顿营养丰富的早餐，开心吃完从容地去上班。
有人则睡到班点才起床，胡乱吃些抑或不吃然后急急忙忙去赶车，冒冒失失冲进单位。
前者一定比后者更成功。这便是我们所说的以小见大，一件小事反应出一个人的格局和未来。
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其实一顿丰富的早餐亦用不了多少时间，如果你肯用心规划好时间。
烧好开水，磨好咖啡豆，切好面包，牛肉，水煮蛋，一个橙子2个香蕉切好放盘，杏仁，葡萄干是现成的，冲上咖啡一顿早餐就好了。
水果，肉，面包，坚果十咖啡，会让你营养全面，活力满满。
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先蒸上山药段，南瓜条，切几片牛肉，香肠，摆好面包，再冲上一壶咖啡，山药，南瓜都是碱性食物，常吃延年益寿，蒸着吃最好。
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面包，腊肉，香肠，橙子，咖啡，牛奶。
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面包，煎鸡蛋，香肠，牛肉，甜瓜，葡萄干，咖啡
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煎蛋，咖啡，油饼，咸菜，香蕉。
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即便吃个牛排，也不是不可以，买的牛排，料都是现成的煎熟放上草莓、西兰花、鸡蛋即可。菜合子是韭菜鸡蛋粉条馅，外加面包咖啡，荤素搭配，中西和壁。完美！
看到这样的早餐，你是不是也瞬间心情大好，胃口大开呢？
爱自己，从每天为自己做一顿美味早餐开始！
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
