第一节：人体解剖结构
第一章：谁动了我的“思维”？
每个细胞有46条染色体 或 N个基因
父亲 23条、母亲23条
每个染色体 含有 一个脱氧核糖核酸（DNA）分子
DNA 一半来自父亲、一半来自母亲
基因的工作是产生蛋白质
蛋白质由氨基酸组成
有20种氨基酸决定我们的肤色、头发、肌肉
R (Reading):
复合胺与情绪和情感紧密相联。
压力过大，将降低复合胺的水平，而低水平的复合胺将导致焦虑和沮丧。
如果人服用抗忧郁药，有什么效果？
它将提高人脑中的复合胺水平，因为药品模仿了复合胺的结构。
但抗忧郁药并不能使人快乐；因为它们处理的对象是“不快乐”的那部分。
I (Interpretation):
复合胺与情绪和情感紧密相联，人感到快乐是因为释放复合胺的结果，压力过大会降低复合胺的水平，从而导致焦虑、沮丧、抑郁，抗抑郁药能提高人脑复合胺的水平但并不能使人快乐，因为它们处理的是不快乐的那部分。
A1 (Appropriation): 这也是为什么医生告诉我们抑郁症患者为什么一定要坚持吃药，来维持患者复合胺的水平，复合胺与情绪和情感紧密相联，所以很多抑郁症患者同时伴有狂躁症、焦虑症。
A2(Appropriation): 现在越来越多的人患有抑郁症，他们除了吃药之外还要把患有抑郁症的根源找出来，调整心态建立正能量才能避免复发。
S(Self-Score): 3+2.5+2=7
