感悟篇
一．学再多不练=无用
工作后，参加了很多工作坊，从管理、亲子教育、才艺到自我成长，有多少次都是听着激动回去不动了！这似乎是培训业内一个打不破的魔咒。叶武滨老师自己也参加了无数的培训，他创造的课后90天的践行支持系统，让每一个学员都达成了那看似不可能的目标! 很多学员甚至由此揭开了人生的新篇章。我特别推崇这个践行体系，也感谢背后为我们90天践行无私付出的教练团队。很难想象，这些教练全是义工，而且大家各自都术有专攻。每天的打卡帮助我们重塑习惯，每周的会议帮助我们更好地理解消化课堂所学并学以致用。深感一套崭新的，系统的思维和行动模式的形成，真是不能急，得一口馒头一口汤地进行，学习-练习-反思检视-改进，不断地重复、重复再重复，每一次重复都在前一次的基础上有所提升。在过去，眼里只有当前的一地鸡毛的我愿意花钱学习新知，却很少愿意花经年的时间来学以致用。求的是快速的表层的解决问题之术，却没有沉下心来不断通过练习来内化真正解决问题的根本之道术器。这一次，沉心敛意，日日学练、打磨易效能所学，不为别的，只为那自己向往的“线上人生”。
二．养成好习惯并不难
易效能的方法论特别强调拆解。把一个我们渴望培养的习惯拆解到足够小，小到我们心甘情愿迈出第一步，由此踏上一条习惯养成之旅。“无欲速，无见小利”，放下我们过多的诉求，从一件小事开始，踏踏实实地坚持。现在我又开始践行亲子时间管理，这个提醒对我特别重要。
三．思维和行为之间的奥秘
工具是用来干什么的？不就是帮助我们干活的吗？易效能的工具表面上看起来似乎也只是帮助我们记录，分类，排序，提醒事项而已。我知道很多时候我做不到，是因为我想不到；我也发现有些时候我想得到可我还是做不到。在思维和行为之间有什么奥秘？易效能的“道术器”都在告诉我们“是什么，为什么，怎么样”这是来解决我们的思维的转换问题的，但是它的“用”则是实实在在地帮助我们回到思维行动化上----让思维形象化，落到实处。了解了这个奥秘，接下来的践行，我将严格按工具使用的流程来操作，让自己的生活呈现其中，以此实现思维和行为之间的顺利切换，知道就能做到。
四．正向思维的重塑
参加易效能源于自己强烈的时间管理需求，对它的定位就是安排好什么时间做什么事情并且不会忘记。随着自己对这个课程的深入学习和体会，越来越感叹它其实是被大大地委屈了。它的主轴是时间管理，但是时间是上帝公平给予我们每一个人的，多少快慢皆不由我们做主，怎么管理的了呢？回到源头，它还是一个人自我管理的问题，既然是人就复杂了，有精力，有情绪，有思维......其中一环无法管理，我们的时间管理就是空话一句。叶老师反复强调且对我大有裨益的一句话是：有问题不可怕，关键是要去解决问题！类似这样的正向思维重塑，时时发生在课堂上。
遇见易效能，是我生命轨迹里的一件幸事、大事。它帮助我变几十年的恐惧为喜爱，它让我人生第一次认真思考梦想和使命等高空命题；它不但让我意识到自己以前不够平衡的生活，也不断带给我新的思考方式；它带来生命方方面面的的改变，感谢生命里这一场忽然而至的美好相遇！
