你有多久,没毫无掩饰地哭过了

文/凉亦歌

图片来自网络
最怕你觉得大哭丢人,还安慰自己坚强可贵。


1.

能不能悄悄问你一个不太礼貌且有些私人的问题:你还记得上一次哭是什么时候吗?

我记得哭的最惨的一次,是小学二年级的时候,班里流行玩竹蜻蜓。我当然也想要,然而在我苦苦哀求妈妈未果后,自然而然地开启了大哭模式,后来妈妈拗不过给我买了,我却由于哭伤了心,一下午都在流泪。

想想当时,还真是傻的可爱啊。

长大之后,就再也没有这样与哭泣肆无忌惮地相依相伴的日子了,因为在这个世界的某种定义下,自己已经不是个孩子了。

有句话这样说:成熟的标志不是懂得多少大道理,而且去理解周围的小事情,去体谅周遭的不得已。

当你理解了这些零零碎碎的小事情后,一切似乎都变得风轻云淡了,而你也终于成长为坚强无畏的模样。

你知道分手了是有机会遇到更好的,没必要哭的死去活来;失业了是为了更好的岗位,受伤了是锻炼自己的机会,被误会了也是暂时的不爽。


2.

牛奶咖啡在《越长大越孤单》里唱道:“越长大越孤单/越长大越不安/也不得不打开背后你的降落伞/也突然间明白未来的路不平坦……”

时光的年轮匆匆滚动,带着你温热的梦想朝着那个叫做未来的方向前进。你是在成长,成长为越来越成熟干练的模样。可是你有没有真正注意过,好像在你明白了未来的路不平坦的那一刻,你的悲喜就再也不轻易形于色了。

你认真把那些依偎跃动的小情绪仔细收好,小心翼翼、精神焕发地换上崭新的西装和礼服,打扮成优雅的大人模样,对着世界报备你成长的目标和你成熟的骄傲。

你不再为了一点小事就肆意发泄,即使再委屈也愿意把苦涩藏到心里,一个人默默吞下去。哪怕上一分钟刚刚和男友分手,还没来得及收拾残败的情绪,下一分钟闺蜜打来电话邀你去看电影,你也会故作轻松地欣然答应。你把青春那一袭华丽的袍子仔细地脱了下来,轻轻地放进时光的行李箱。

然而,你不知道的是,一旦放进去,直到山无陵,天地合,也拿不出来了。


3.

当年,为了一支冰淇淋,我们可以对着爸爸妈妈哭一上午;为了橱窗里的那件白色的连衣裙,可以二话不说泪如雨下;为了脚趾上那个小小的伤口,可以哭的鼻涕一把泪一把。

那些年的我们,还不懂得隐藏自己的悲伤,并喜欢把它无限放大暴露在空气中,用哭泣来肆意发泄情绪,甚至连空气中都有了伤心味。

可是,生活会慢慢用经验告诉你,别再为了一点小事情就慌里慌张说失望,因为遥远的未来不允许怅然彷徨。成熟的另一个名字,唤作坚强。

然而再坚强的人,也有柔软的一面,也有悲伤泛滥的时刻。

坚强一点的确是好事,但是,千万不要把负面情绪悄悄隐藏,不管你是喜形于色的孩子,还是坚强成性的成年人。

因为情绪的发泄是人心理所必需,哭泣作为人的一种正常生理活动,是悲伤最好的宣泄方式,生而为人,此为理性生活的一种。


4.

提倡哭泣宣泄而排斥徒留伤感在心间,只是担心那颗负面的毒瘤会发芽滋生,一旦积压起来,后果不堪设想。

初中生班级里有个女同学,特别爱哭。上课遇到老师提问问题回答的不好,坐下之后二话不说就放声大哭,惊呆了一班人。后来久而久之,大家不仅没有习惯,反而视她为异类,集体排斥,甚至连老师也介入,找来家长带她去看心理医生。

几天回来之后,她再也没有在课堂上哭过一次。然而所有人没有料到的是,她上完那学期就退学了,原因不详。不过据说是感觉自己真的有心理问题,想哭不敢哭,又没人可以诉说,干脆回家自闭了……

其实当时,如果所有人关注的不是排斥她的哭,而是关心一下她为什么哭,或许就不会这么糟糕了。

在我看来,她当时的哭并不是没有缘由,大概是心灵确实比较脆弱,承受不了别人的不认可,所以稍微有些不得已就会情绪失控,用哭泣来表达内心的难过和委屈。


5.

我承认,随着我们年龄增长,会有很多人告诉我们,别动不动就哭了,多丢人,你是个大人了,要学会坚强起来;不要轻易把情绪展示给别人看,学会察言观色,尽量迎合大众,隐藏情绪化的自己。

可是你知道吗,我真得好难过啊,我如果不痛痛快快哭一场,我会疯掉的。

我多希望有人在我悲伤的时候,轻轻拍打着我的脑袋,告诉我说,伤心就大声哭出来吧,不要憋坏了身体,我会一直陪着你,直到伤口结痂,直到你在鲜血淋漓中再度醒过来。

转化一句话:最怕你觉得大哭丢人,还安慰自己坚强可贵。我知道你是个大人了啊,但是我相信你有权保持哭泣的能力,仅仅为了那个真实的自己,无所谓成长,无关乎坚强。其实你心里明白的,你根本没那么坚强,只是学会了伪装。

所以,亲爱的你,下次难过的时候,不要和悲伤玩躲猫猫了,你完全可以在深夜剖开伤口毫无掩饰地大哭一场,哭的像只哈士奇像只流浪猫都没问题,我保证不会嘲笑你。

因为,我会陪你一起哭泣。

-End


我是凉亦歌~

能不能偷偷告诉我,你上一次哭是什么时候,因为什么呢?

评论区等你哦~❤

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