不久前有一天，整晚睡不着，到了凌晨5点钟，天也微微亮了，于是索性就起来晨跑。
出了小区沿江跑着，早起的人还是挺多的：有垂钓者安安静静的坐在江边守着鱼竿，很可能已经坐了一夜；有家庭主妇三三两两结伴在较浅的岸边洗衣服；有跟我一样晨起运动的；最有趣的是，在离垂钓者不远的上游，有人在放生，把一条条鲜活的鱼丢进江里…
当我跑完一个小时回家，马路上才开始有零星的车和人出现，那感觉就好像，别人才到起点，我已经冲出了200米，对即将开始的一天充满了期待。而确实，那一整天精神很棒，并没有因为整晚没睡而一蹶不振。
如果可以每天都早起，能做的绝不只有晨跑。虽然我现在还做不到，但我在努力实现这个目标。早起不仅对身体好，更能够纠正懒懒散散的坏习惯。一开始总是很难的，但不能因为难就不去开始。相信我，去尝试，你会爱上早起的感觉。
