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在一期《女人30+》节目中，演员秦岚说，有一天妈妈来陪她，看到妈妈睡在旁边，突然觉得“妈妈怎么老了那么多”......

秦岚的爸爸有高血压，心脏三根主动脉曾堵了两根，手术需要十二个小时。她在手术室外等候的那一刻，感觉自己一下子长大了。“我一定要用自己的肩膀，扛起他们两个”，她这样说道。

那段时间很无助，很孤独。她说：“在你很脆弱的时候，不知道谁能扶你一把。如果有一个人在你身边，是不是就会没有像当时那样无助。”可以看出，软弱无助的时候，女人多么想要一个肩膀靠一靠。

团队聚餐时，她说自己老了。她希望大家都好好工作，也都能拥有特别温暖、精彩的生活，最后“还是挺希望能脱单的”。

当被问到“爱情会将就吗”，她说：“绝不将就。为什么要将就？因为这是我的人生。我为谁而将就？”秦岚说这句话时，眼里似乎噙着眼泪。

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不管是20多岁，还是30出头的女生，看着身边同龄人一个个结婚、生子，父母也一年年老去，再加上身边时不时会听到“要抓紧时间了”这样的声音，难免为自己的感情婚姻着急。

道理谁都懂，自己也希望能够早日遇见另一半，可让人无助的是：偏偏“没有人追”，或者没有喜欢的人追。

如果遇到心仪的对象，女生可不可以主动呢？很多人都建议：女生千万不能主动，不然日后对方会不珍惜。可如果自己不主动，对方也不主动，往后的日子依然形单影只，可怎么办呢？

很多女生都有这样的挣扎和疑问。所以，女孩子往往处于“等待”的状态，“等待”一段关系的来临，等待心仪的他主动追求。

或许是受传统观念影响，又或是生育年龄的限制，女生在“适婚却未婚”上的焦虑，显然比男生高。是的，除了等待还可以做什么呢？这种磨人的心情，实在难耐。

在节目中，秦岚还说，“如果我将就了，我过得不幸福，其实最不开心的是我父母。”是的，结到婚不是目的，结好婚才是我们的期待，对吗？

每个人都有单身的阶段，女孩子结婚前是单身，结婚后也可能再次“单身”，比如与丈夫异地生活、离婚、丧偶等。

可见，一个人的价值不在于单身或者已婚，而是在任何阶段都能健康、快乐地度过，活出阳光、美好的样子，随时迎接一段关系的来临，成为对方快乐的伴侣！

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很多女生因为怕单身，想逃避来自周围的压力，而主观认为自己不适合单身。但你有想过自己适合结婚吗？下面这个清单，可以检视一下自己的适婚程度：

❥关顾别人：一个自私的人不懂得照顾配偶

❥独立自主：包括心理、情绪、经济上都不依靠他人

❥平易近人：态度温和，不爱挑剔、批评别人

❥有适应力：良好的适应力，有助于减少因双方不同而产生的压力

❥富同情心：能体恤别人的软弱和需要

❥懂得尊重：坦诚相待，尊重自己，也尊重他人

❥有责任感：能够为每个决定负责任，不将该负的责任推卸给他人

❥情理兼备：能动之以情、晓之以理，情绪理智平衡而激发出自制力

❥兴趣广泛：有共同兴趣才可增添生活情趣

❥有幽默感：在困难中仍然保持积极乐观的态度

❥生活常识：包括生活中的基本知识和生存技能，能照顾好自己和家人

❥有上进心：人生是不断学习的过程，不进则退，常常追求进步才能在婚姻中与时俱进，建立美好婚姻

❥开放沟通：沟通不单是技巧，更是态度！沟通不单是语言的表达，更要留意非语言所表达的意思

❥具有吸引力：适当的着装打扮，与举止端庄大方同样重要

以上就是“适婚十四点”！结婚是一个“成熟人”的事，不只是成年人的事。说白了，就是要预备自己，成为一个“上得厅堂、下得厨房”“知书达理、温柔贤惠”的女主人。

如果你已经具备以上条件，那你已是一个相当具有吸引力的人，可能只欠缺一些机会。机会总留给有准备的人，切记切记。

现今社会开放，女孩子做主动也不是什么大不了。大方地表达自己在等待一段关系的来临，也未尝不可。如果觉得不好意思，网上有很多委婉表达的方法，请自行查阅！

愿你在等待的日子，每天都过得开心快乐！

编辑：小微

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