爱自己——关照自己的情绪

来自大鱼海棠的一段话

来自小小鱼哥哥的手工

秋冬季节，阴雨天气，

容易滋生情绪问题。

如果此时

您已经看不见

那一片翠绿的生机依旧

也可在泡茶的瞬间

看看茶叶舒展开来的舒畅；

也可在工作的间隙，停下来，

感受自己的呼吸，尝试跟自己在一起；

可音乐，可舞蹈，可饮食，

总归，

你是独一无二的存在，

那一刻，

关照自己的一切。

来自网红地点打卡

最后编辑于：2018.11.05 09:27:15

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