觉察

英国画家Jo Grundy
20200316日记

昨天没有写日记,今天早起第一件事便是做这件事。

昨晚先生下班回来,孩子们在没没打开之前就去开门了,爸爸说:你们怎么知道我回来了?孩子们说:我听到钥匙的声音了。

因为我又骂了他们,为了道歉,给每个人买了一包饼干。果儿的吃完了,西西留了一半给爸爸,并告诉爸爸,说是爸爸工作很辛苦,我内心以为,这饼干应该是西西不爱吃,所以才留给爸爸的,我是不是以小人之心度君子之腹呢?那天爸爸给我们三个人一包吃的,他们都吃完了,我第二天才吃,他们说都很好吃。第二天的时候,我也给孩子们一人一半,奖励他们整理房间。果儿说是不是因为我不想吃才给他们吃?我说不是的,妈妈没吃过,也很想吃。接着西西就说,妈妈,我给你吃一点。西西这孩子,真的是很善良了。从这两件事可以看出,他已经开始体贴父母了。

吃饭的时候,我看到他们只是来桌前吃,就又骂了他们,主要是骂西西:一点忙都不帮,就知道坐下来吃。其实孩子们不知道需要做哪些。我可以告诉他们,吃饭的时候帮我拿碗筷,装饭什么的。第二天西西就开始这样做了。

有些话,温柔地说,好好说,不知道就教他们,也是可以的。

昨天是因为录故事,也把两个人骂的很凶。我觉得西西读的不好,声音小,不流畅,要他自己说几句就结结巴巴,说不完整。我一说他,他就像木头人一样,站着,睁着一双大大的,仇恨的眼神看着我,这让我更愤怒,只想用更狠毒的话骂他,刺激他。对比他同学,我真是恨铁不成钢。

是的,我就是看着别人孩子优秀,自家孩子平庸,我心里生气。我的孩子为什么不能优秀点,给我长长脸?我也觉得他整天都想着玩,玩乐高,心思不在学习上,如果他好好学,他也会做的很好的。那时,我真想把他的乐高全部丢了,让他再也不能玩了。

我就像书上写的反面教材里所有妈妈一样。

我期待他像别人家的孩子一样做的好,如果他做不到,我就骂他蠢,骂他笨,骂他光知道玩。甚至恨不得动手抽他一顿解气。

我那时一定是疯了。我的攀比心,虚荣心,恰恰证明,我自己是多么的无能。我需要用孩子来证明我是优秀的。

他不是我的孩子,是我的工具。

好在我意识到了自己的错误。我和孩子们道歉,抱着他们聊天,那一刻,我才感觉到,我是一个妈妈,他们是我的孩子。

西西说:我很想去做好,但是你骂我的话一直在我的心里,我没有能量去做好。你鼓励我的时候,我才能做好。

我不也是这样吗?谁又能在打骂中发奋了?

鼓励的话才能给人能量和信心。

我对果儿说:你要是再弄我的植物,你拔植物的头,我就扭你的头,你弄叶子,我就掐你的手。在孩子听来,植物是比他更重要的。

现在看来,我比当年的爸妈,更狠。

虽然当了一天差劲的妈妈,也学当了很多天,但是责备自己没有任何用处,也不能保证不会再犯,我承认自己很普通很平庸,会羡慕嫉妒恨那些优秀的人。除了自己努力,也没有什么办法。

不能努力成为一个优秀的人,那就努力做一个温柔善良不打骂孩子的妈妈吧。我不能提供给孩子很多的帮助,但至少不要帮倒忙。

每天多说一些充满爱意,鼓励的话,就会少说一些伤害的话。

不说话也比说伤害的话要好。

什么才是最重要的?

我到底希望自己的孩子将来成为什么样的人?

爱自己,爱他人,爱生活。

即使他不是学霸,不能为父母增光,但是他可以做自己。不是为别人而活。

我也知道优秀的孩子,背后一定付出了很多,她做了什么 ,他的父母又做了什么,我是看不到的。我对自己的孩子生气,也是因为意识到孩子的平庸也恰恰证明了我的失败,是因为我做的太少了。我更恨的是自己。所以我希望孩子赶快优秀起来,这样可以证明我没那么失败。

什么才是失败?什么才是成功?

这些是谁定义的?

一个人当一个清洁工,有人觉得这是失败的工作,而有人会觉得这是光荣的工作。

全是自己心理怎么想的。

我还是觉得自己当一个全职妈妈,没有活出自己的价值。没有收入,像是在家吃着闲饭不干活,太无耻了。如果我能把孩子培养的优秀点,这样至少可以证明我这个妈妈也是很厉害的。

反而,如果孩子表现平平,就像自己被打脸了一样。

我生气的原因在这里。

我对自己不满意!

我不满意自己没有价值的工作,不满意自己没有一双巧手,不满意自己在如是花园做的很好,不满意自己比其他小伙伴差,不满意自己不能培养优秀的孩子。。。。。。。

我对自己充满失望。

转而希望在孩子身上获得弥补。

这注定是要失落的。孩子他是一个人,而不是我的工具。

我真的很差劲吗?我真的不好吗?

我真的一无是处吗?

没有。

但是我还可以努力啊

我要做一个努力改变,善良温柔的妈妈,我要做一个温柔贤惠的妻子,我要做一个对自己满意的自己。

和别人比,并不能让自己好受。

我要做的是认清自己,好好看看自己,在自己身上使力。

每个人都有自己的特长,也有自己做的不够好的地方。

只有感觉好才能做的好。

孩子是这样,我也是这样。

对自己充满失望的人是做不好事情的。

也活不好。

我很爱自己,雯雯是这样说的,也是这样做的。

我也可以爱自己啊,不贬低自己,不埋怨自己,不在心里打骂自己。

对自己友好,善良,温柔。

如何对待自己,然后向周围扩散。自己才是中心。


读古诗

一去二三里

唐 邵雍

一去二三里,烟村四五家。

亭台六七座,八九十枝花。


咏鹅

唐 骆宾王

鹅鹅鹅,曲项向天歌。

白毛浮绿水,红掌拨清拨。


伤农

唐 郑邀

一粒红稻饭,几滴牛颔血。

珊瑚枝下人,衔杯吐不歇。


秋浦歌(其十五)

唐 李白

白发三千丈,缘愁似个长。

不知明镜里,何处得秋霜。


静夜思

唐 李白

床前明月光,疑是地上霜。

举头望明月,低头思故乡。


咏华山

宋 寇准

只有天在上,更无山与齐。

举头红日近,回首白云低。


唐 李峤

解落三秋叶,能开二月花。

过江千尺浪,入竹万竿斜。


画鸡

明 唐寅

头上红冠不用裁,满身雪白走将来。

平生不敢轻言语,一叫千门万户开。


明 唐寅

远看山有色,近听水无声。

春去花还在,人来鸟不惊。


江南

汉乐府

江南可采莲,莲叶何田田。

鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东,

鱼戏莲叶西,鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北。


示儿

宋 陆游

死去元知万事空,但悲不见九州同。

王师北定中原日,家祭无忘告乃翁。

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