2022年3月19日
肯定自己
1.每天早晨起来不管天多冷。都要练习钢琴。最近练习的新曲子，雪之梦已经比较熟练了，感恩自己的坚持。
2.弹琴会吸引很多的小朋友，小朋友们真挚的笑容，热情地赞美，都会让我心里暖暖的。孩子们会说，杨老师，你弹的真好听。杨老师，你还会弹琴呢？杨老师，你今天怎么没有弹呢？看到他们对我的关注，我会感觉到心满意足。
3.每天给学生上课都是激情满满。孩子们下了课，总是觉得时间过得特别快，会感慨每节课都上的这么有意思，没有上够。
4.每天晚上坚持做滚腹轮。不累的时候做200个，我相信坚持的力量。
5.最近吃药非常的有效，睡觉前就把睡眠要吃好。这样就能保证睡一晚上觉？已经有近一周时间能睡个完整觉了。不在半夜醒来，这是一个好的兆头。如果能很好地解决失眠问题这还是不错的。
6.爱人给我买了眼罩，我充分利用。中午课间，我都要让自己的眼睛舒服一下，这种爱，我要让他深化。
7.能和同事清晰地表达界限，同事很累，我也很累，我有优先照顾自己的权利。
8.每次上完俩小时课后服务，我都会感觉到精疲力竭。尽管如此。我不在担心钱，而是打车回来。这个突破非常自然。是的要顾全大局，保全身体，才能更好的战斗。
9.和同事聊天儿总是会觉得很愉快。他能够给予我很多的帮助，我能感觉到他的宽容、大气，这些优点也值得我学习。
10.线上课我还是完整的把它记录下来，分好类，详实的写好。我觉得这种提炼、总结、概括的能力。也是在我慢慢的学习中不断增长的。
11.我喜欢独来独往。还是不喜欢扎人群，总感觉会浪费时间。
12.和好朋友观点不同，我发现后就能够立刻转念。
13.由于下雪不让弹性下班，突然好朋友电话告诉我到车里了。以往我会非常着急难堪，不愿意和领导请假。而让自己浑身不舒服。今天我毫不犹豫的去找到负责人，告诉她我要先走一下，因为这周已经打过三次车了。如果今天再打车，还不定什么时候到家。天气不好，而且身体也不好。领导一下子就同意了。其实很多事情是由于自己不敢去请假，自己心里作怪而非他人，
之前有次开党员会，我约了扎针灸，校长讲话我就是不敢走，心理急得如热锅上的蚂蚁，其实我们只有战胜自己，才能够克服困难。今天这个突破实在应该给自己点赞。
14.女儿很自然的想回家。我们做好饭等待。调整好语速语态，争取更大的赞美。家是个温暖的地方，是个有爱的地方，我们要让这里爱更浓，情更深。
15.中午吃涮肉，一切都准备妥当。
16.好朋友送菜，我自己买菜，学校发菜 ，这么多准备给老妈送菜去。
17.家家有本难念的经，你在欣赏别人的时候，别人也在欣赏你。
18.累了就不再估计房间是否清洁，我放下了，也就没什么了。
19.雒老师教会我新的练习钢琴方法，能迅速找到歌谱，简直太棒了！
20.看着新歌谱练习，感觉特别开心！凑够20条了，开心
