20171206No185
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很多情况下同时有几个事情发生在同一个时刻，会让人感觉措手不及，想要再次从负面情绪团里面挣脱出来，就通常需要自己实施打鸡血的操作。
只不过简单粗暴的拔苗助长来的容易去的也快，只是主打给自己打气，增强自信心也许是常见的做法，但是，这种方式不是通常都有效的。
如果想要从根本上去调节这种状态，就需要从下面几个维度去调整自己：
1.有治愈自己的能力，不麻木、不冷酷，会调整。
一个内心强大的人，不是说没有感情，没有负面情绪，一样会有，只不过当负面情绪出现的时候，他们有办法应对，能够及时的得到调整，甚至乎高阶一些的做法，当有负面情绪出现的时候，他们能够合理的去运用这些情绪为自己所用。
2.遇到困难会迎难而上，能承担责任。
对于摆在面前的难题，有一种敢于挑战的勇气，甚至乎会觉得在克服苦难的过程中总能够发现很多好玩的东西，有趣的东西，会更加聚焦在积极的一面。
3.有号召力，情绪乐观，共事气氛好，给人很强的安全感。
这样的人给人很踏实的感觉，像定海神针一样，一起处理事情能够捋平和捋顺许多随之而来的小状况，像一只熨斗一样，让人感觉春风拂面。
拥有以上这样特点的人，在生活中搜索一下就会知道，通常会是一个内心能量感很足的人。
那么，内心不强大的人又会是什么特点呢，也许两者有个对照，会更加容易进行改变。
1.不敢面对责任，像个小孩一样，不敢抉择，没有内心的力量，会提出很多的问题，但不敢下判断。
2.习惯逃避，比如说分手不敢见面说，会做很多其他的事情去逃避负面的情绪，不能够直面这样的情绪。
3.没有责任感，通常会体现在工作上面，交代的事情通常容易不了了之。
4.执行力低，会选择跟周围的人寻求意见，但是同时又会质疑这些观点。通常自尊心很强，但能力往往没有跟上，有玻璃心的倾向。
通过以上的特点也许就能够有个更好的对照，祝大家都能够修炼成为一个内心强大的人。
