文/喜悦
慢慢读，慢慢感受。
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从小到大，我们都在追求完美，想要完美的父母，完美的伴侣，完美的孩子，完美的工作……我们会渴望完美，是因为觉得拥有完美的时候，我们会开心，会满足。
所以，为了追求完美，我们总是想从生活中发现一些不完美，好像找不到一点不完美，自己就无事可做。比如说，伴侣的说话方式，做事态度，接人待物等等，这个地方不合适，那个地方不恰当；这个地方要注意，那个地方改变。
同样对于孩子也是，当孩子慢慢长大的时候，总是能看到这样或那样的问题，一天要发现几个，十几个，处处挑剔，处处不满，好像样样都不如你意，样样在你眼中都要改变提升，可是他怎么也改变不了。自己痛苦，孩子也很痛苦。你觉得孩子难管教，孩子会觉得自己怎么在父母眼里一无是处。
2
我们不知道是自己一直在追求完美，所以才总是会看到不完美一面。我们接纳不了，或者我们不太允许这样的事情，发生在我们的生命中。
我们总是期待着一切会变得更好，也在为此，做着各种各样的努力。可是已经追求了这么久，从小到大，从上学到结婚，到我们有了孩子，而且孩子也都慢慢长大。这么多年，我们都在追求，那我们想要的完美，有真的得到吗？这些在我们看来有问题的人，真的有什么改变吗？他们真的因为你的要求，而做了自我的调整吗？
你仔细想想，就会发现，其实我们并没有得到想要的完美，他们也并没有因为我们提出了需要改变的问题，而真正的改变自己。因为，没有人愿意，被要求而改变。也没有人愿意为了满足别人期待的完美而改变。
可能有时候我们也会觉得很累，也会放下，不管了，随他们吧，但这样的放下，是麻木之后的放松，是无奈之下的妥协，它是短暂的，只是这会儿想通了，过一会儿看见了，又想说点什么，要求点什么了。
3
事实上，这里有一个关键性的问题，那就是我们所站的角度。
当我们站在不完美的角度，去追求完美，你永远都追求不到完美。不管你在哪里，不管你现在什么身份，什么地位；不管你学了多少方法，掌握了多少知识，你都无法追求到想要的完美。
就像一个人他想要寻找光明，可是他却一直背光而行一样，无论走多远的路，装备多好都无法真正的找到光明。
但是如果我们转个方向，换一个角度——你站在“已经完美”的角度——假设我找的这个人已经很完美了，他的外在条件，还有他的态度，他的行为已经很完美了。我的孩子他已经很完美了，很优秀了。我的父母、公婆已经很完美了，试试看会有什么样的感受。
那至于我们为什么看不到他的完美，这是我们思维的问题，你用脑袋来想永远也想不通这个问题。所以说，这不是我们用脑袋解决的问题，而是用我们的心来感受的问题，你可以换一种方式来看待这个问题。
4
所以，如果你读到了这里，去想你最在意的那个人，很重要的人，你的孩子也好，你的伴侣也好，你就想他是一个完美的人，他现在所拥有的一切都已经是完美无缺。（此处，轻轻地闭上眼睛，去想一想。）
你想到了什么呢？我知道你的脑袋在抗议，那请你接受这个抗议，请你把脑袋的抗议挪开，松开。什么念头来，都把它挪开、松开……你是不是会发现自己有好多好多的念头，而你根本停不下来。
你会发现一个很重要的问题，正是因为我们止不住自己的念头，才会认定对面的这个人真的有问题的。你会发现自己在这个问题上好投入，好执着，执着到已经抽离不出来了。
也就是说，你已经被对面人的这个问题给黏住了，或者说是困住了，而你出不来，所以你一直想要改变这个问题。
让自己安静下来，不要那么用力，看着自己的心，体会自己的心，体会自己升起的念头，然后把它放开，去感受自己内心的变化……
体验一下。
这是一个练习，如果你能不断练习，你会发现那个完美已经在你之内。
20210202喜悦《懂得爱，和谁一起都幸福》
