中原焦点马祎曼分享第40天(2020.6.9)约练353咨15讲37(2022.2.20)

展示收获

    1.焦点框架思路

话题——主题——目标——资源——一小步。

    2.尊重与希望。来访者多处说,不知道。刘老师尊重他,不急,不慌,不拽,稳稳的陪着他,让他停顿思考,说自己想说的多处假设,试着想想,如果你自信了会怎么样,会有哪些表现?让来访者试着去描述未来自己的期待是什么?给他希望,让他去想想未来的偏好是什么,给他信心和力量。

    3.澄清,确认,具体化 每走一步,刘老师都在关注来访者的感受,想法。

    4.当来访者说不知道时,老师及时调整问话。挖掘对方内心想要的。

如:咨询师问,如果你自信了,会有哪些表现?来访者说。没有什么。刘老师就调整问话,我们来试着想想看,不太好回答,如果你自信了,在身体上,孩子上,工作上,名字上会有哪些具体表现?

再如:老师问:在实际生活中,接下来想在哪些地方有具体变化,来访者说不知道。老师就调整问话:接下来会在什么地方更自信?

    5.咨询师的真诚保持中立,谁问谁解答。来访者说:妈妈优秀,对孩子有压力吗?老师回答,我也不知道。还要去做吗?

    6.咨询师的非言语表情。对来访者的认可,尊重。其实就是在给来访者赋能。只是没有用文字表现。这样反而让来访者不断的对自己进行肯定,认同。澄清,明晰,最后语言的直接赞美,是咨询师看到来访者在自己不断的反思,思考,觉察,下走出困境,更坚信自己有方法做到助己。真诚的赞美,

    7.具体化,澄清,确认,及时回应,切入点。

    8.没有居高临下。朴实而无华。只有一腔真诚,安全,放松。

    9.真诚的透明,纯粹到极致。

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