农历鸡年
你已经减肥67天 假期也不要多吃哦！
在这个网红脸横行、
图片p到失真、
化妆术逆天的时代
有一个女明星简直是娱乐圈的清流
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她大大咧咧、率性坦直
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有个高颜值老公
却迷恋韩国欧巴无法自拔
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酷爱巴黎
理由居然是爱马仕
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颜值爆表且不爱化妆
素颜如少女
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她就是袁咏仪
袁咏仪最近参加了湖南卫视的
真人秀节目《一年级》
全素颜出镜
简直让人大跌眼镜
细心的你会发现
她真是一个超爱素颜的明星
微博上也经常发素颜照
素颜也得有资本呀
靓靓的皮肤好得让人嫉妒
在《快乐大本营》上
靓靓和张智霖玩游戏，惩罚是要靓靓卸妆
靓靓real耿直，没有在怕的
拿起卸妆液就开始卸
成为首位快乐大本营现场卸妆嘉宾
卸完之后，大仙又是一把狗粮
“我觉得她不化妆更好看。”
就因为老公喜欢素颜
靓靓平时就很少化妆
也曾被节目组吐槽过好几次
彻底卸完妆的靓靓依旧很美
皮肤光滑白嫩有弹性
宛如少女的肌肤
当然
年轻时候的袁咏仪
就有众人钦羡的高颜值
所以，被取名叫靓靓
水灵的大眼、碧波一样的头发
确实是非常的靓呀
难怪勾走了大仙的魂
但是女性相比男性更容易衰老
随着年龄的增长
要想葆有“青春不老脸”
不只是外部保养那么简单
提升气色更加重要
这就需要内外兼修
相信每个女生都一样
如果到了靓靓这个年纪还有这样的肤质
做梦都要笑醒
在天猫的直播上
靓靓特地也给大家分享了
她的保养秘笈
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1. >>>做好清洁<<<
一定要做好卸妆工作
洗面奶清洗干净，再涂保养品
否则污垢残留
再好的产品肌肤也无法吸收
还会有小粉刺、痘痘
2. >>>护肤品不贪多<<<
护肤品一定要选择适合自己的
不要贪多，刚刚好就行
不然脸部负担会很重
平常可以多喝点汤汤水水
3. >>>早睡早起<<<
尽量不要熬夜
经常熬夜不但皮肤会黯沉
产生黑眼圈，而且还会毛孔粗大
靓靓自己是一个作息比较规律的人
4. >>>做好内调工作<<<
平常可以适当吃一些补品
提升自身气色
在天猫直播的现场
听说一位100多岁台湾老太太
坚持吃了50多年的东阿阿胶
靓靓表示非常惊讶
其实，阿胶不但可以美容养颜
长期服用东阿阿胶还有延缓衰老的作用
对女性来说，是绝佳圣品
最近国内雾霾天严重
靓靓也对此表示了担心
工作人员告诉靓靓
东阿阿胶还有润肺的作用
特别适合雾霾天严重的冬季食用
对吸烟的男士也有很大的好处
知道阿胶这么好
兴奋的靓靓还和现场的工作人员
一起熬起了阿胶糕
将阿胶块、黄酒、黑芝麻、核桃仁
倒入熬胶容器搅拌
不一会儿就做好了
尝了自己DIY的阿胶糕
靓靓不停夸赞味道很棒
估计她默默地将阿胶列入了送礼榜单
在视频中
靓靓还谈到了更多保养秘笈
以及东阿阿胶的功效
