一花一天堂 一草一世界
一树一菩提 一土一如来
一方一净土 一笑一尘缘
一念一清净 心是莲花开
禅，佛教通常有个解释，叫静虑。静，是安静、宁静的一种状态。静是身心从里到外的舒坦，是能看清各种事物的存在状态，浮躁的心没有了，烦恼的心没有了，祥和的心生起了，喜乐的心也就存在了。
师父告诉我"一个真正智慧的人，一定为自己的心活着"我是净宁，我是为我自己的心活着。
曾经的我爱动，从来静不下来。也常常被别人牵着鼻子走，一走几百里，没有知觉。直到后来我爱上了禅舞。
禅舞，禅心之舞，即是修我们的心。要达到的境界是"外禅内定，如如不动"。中国的禅宗，非常注重解决心的问题。禅宗经常讲"开悟"，那悟是怎么开的，不就是心的问题吗？不开悟则不能见道，不见道你就是愚痴迷惑的。什么是开悟？——你的心处于一种不受尘世污染、干扰，澄明安静，随时可以观照，而又对宇宙人生有正确的高屋建瓴的理解的时候，这样一种状态，就叫开悟。
在每一个喧闹的城市，车水马龙，人来人往。很多人却没有属于自己的一点空间，哪怕是一条狭小的缝隙。看着窗外的阳光升起又落下，感觉自己的青春正在无法挽回的流逝。曾经的梦想，曾经的快乐，都埋葬在这灰暗的城市中。多少人不想让自己太累，只想做一个普通而又简单的人。
每个人的内心都有一盏灯，每个人的内心都有光，点亮心灵之灯的人可以活出自己想要的人生，可以心想事成，可以成为自己命运的主人。
点亮这盏灯需要助缘，需要一个从黑暗中靠着不断成长走出来的人的引领。
我想，或许我应该是那个人。
从结缘禅舞以来，开办了十期公益课，每次参加收获都是巨大的。
谈到这，想起了有一期自己学生的一段经历：学禅舞的这女孩们中职场丽人不在少数，工作的压力、浮躁的社会环境，让她们的心完全静不下来。经常被人说风风火火，性格泼辣。有人练习禅舞一段时间后，她的老公却对她说，你变了，比以前更有女人味儿了，性子也静下来了，跟你相处感觉好极了。
……
有人问没有舞蹈经验的人能不能练习禅舞的问题，在这里告诉大家，禅舞从不强调专业与非专业，不强求练习者一定要有舞蹈经验，只要一个人能认识自己，发现自己的美，并在舞动中去练习就可以。
在这个过程，其实最受滋养的仍然是自我，看着一个个的生命因为禅舞，变得喜乐安，活出女性的庄严和美。这一切的滋养真的是无法用言语来形容。
很多人给我留言总是有些遗憾，太多城市的宝贝无法来到深圳，武汉等地来参加，或者因为孩子小，或者出门恐惧症，或者有太多的牵绊与犹豫，可是那颗心却如此渴望改变与转运。
一场课堂中，突然就发了这个愿，十场公益课，全国城市招募，十场其实已经完成，才发现宇宙安排的任务是一辈子。
如果有两个条件成立，那么净宁就去到你的城市，与你面对面聊一聊当下困惑的成因，解决的方法，改运的实修，生命的喜悦。
一、招募举办人，一起来做一场宇宙的法布施。
我们知道宇宙的法则是，你会得到你付出的，这也是我们会看到明星成名后会不断的用捐赠来培植自己的福报。
如果您有这个发心，您也对当下中国人心灵匮乏有所了解，并且愿意一起帮助大家找到回归内心的路，并且也想通过这样的法布施来培植自己的福报，那么我们可以一起合作来举办这样的公益课。
成为禅舞公益课的承办人，您需要做的是：
1、提供不低于三十人习舞的场地，地方性质不限，可是瑜伽室、茶馆，会所都可以。
2、负责老师与助理的食宿路费。
3、自主招生30人。
成为禅舞公益课的承办人，您可以收获的是：
1、获得中道禅舞初级班（价值3800元）
2、获得私人订制禅舞服一套（价值1680元）
3、优先获得所在地所有课程代理权，共享收益。
4、优先成为。 ##工作室全国的合作工作坊，代理所有课程推广与举办，一起财富丰盛，自利利他
导师介绍：
二唯码
