1.非常感恩今天早上7点醒来，接纳自己没有参加同明周日读书会，课程太多了，需要按着自己的节奏来。或许是找理由吧，不过真的需要慢下来！
2.非常感恩今天早上我能自己做柔忏运动简单重复的动作让我身心都得以静修。
3.非常感恩今天早上我开始计划新的一个月的计划，罗列好任务认真去践行。
4.非常感恩清晨，我认真的将家里的卫生收拾干净，在清理餐具的同时，怀着感恩的心情，无比感恩我有这些物品供给我们一家人的生活。
5.非常感恩我今天早上我认真的准备早餐做蔬菜，给自己的和家人健康投资。
6.非常感恩我认真的书写六时书，做四步骤，必须清理拔除坏种子。
7.非常感恩今天我家儿子出现的问题，父亲的方式或许不够理性不过偶尔一次也是需要磨合的，正好利用这个机会改善家庭氛围。
8.非常感恩今天我在各个群里分享《笔的故事》我下定决心讲3000遍。
9.非常感恩今天我能够慷慨自己的智慧，财富，笑容。把纸壳子送给捡垃圾的大爷，买水果时多付出钱财让他们的生活能更好。
10.非常感恩我按时去送雨嘉跳舞，并且帮姐姐接了甜甜。
11.非常感恩今天去滨河跑了5.2公里，让我又一次和身体谈了一次恋爱。
13.非常感恩我家老公让我开车回平房去看爸爸妈妈。
14.非常感恩虎子哥哥家的大妈妈，爷爷给宝贝提前准备过生日的费用，给宝宝给了财富，非常非常感恩。
15.非常感恩的学生家长为我家宝贝准备了生日蛋糕，为明天生日庆典做了最好的点缀，无比感恩。
16.非常感恩我今天能够进行40分钟的冥想，在冥想的过程当中，思想可能会跑偏，但是又很快转念。
17.非常感恩今天我和孩子们一起回平房，和奶奶一起包饺子，饺子非常的美味，都忍不住多吃几个。
18.非常感恩婆婆的辛苦，感恩公公的关心，每当我们来时，总是无微不至的照顾我们。
19.非常感恩儿子的懂事，能够理解父母的良苦用心，能够反思自己的问题来看，军事题材的电视剧当军人的种子。
20.让干能够参加小丽姐的读书会，分享自己的感受，认识新的伙伴，分享运用《笔的故事》.就是感觉自己话太多了。🤪🤪🤪加油，好好践行！一群人在一起真的了不起。
非常感恩美好的一天，五月的好的开始。
