2019年第一月，转眼就过去。曾经听太多的人说，要间隔年，放下自己手边的工作，来换另一种生活过一下。
不要说一年，就说刚过去的一个月。真的活得很丧。元旦第一天，腰疼，大概半个月没有锻炼身体，这不当紧，我的心情持续低落，已经回不到一个正常值。我无论怎么调节自己，让自己开心些，但是真的很难。不想和别人讲话。索性尊重这种感受，静静地旁观自己最近的心态。本来日更真不想写着消极的话。无奈，这就是我真实写照，反正留给日后自己看。也是种回忆。
曾国藩还是在没放假之前看的，搁置了好久。不能坐板凳，就躺在床上，在床上看书真不是个好选项。我一直以来就一个观点，床就是用来休息的，想学习，就应该有个仪式感。把书那在床上看的结果是没两分钟会睡着。
人没有了目标，很容易颓废。我以前过得跟自律。但这个月月末加上生理期，自己早晨能拖到10点吃早饭。来说说起床的心理过程吧。去年锻炼身体时，雷打不动，要起来锻炼，从不磨叽。自从不锻炼，自己没有目标，就一直在被窝里，东想西想。想些乱七八糟不中用的东西。扰乱心情，没事找事这个词很形象的形容了我。
不知道早起干嘛，没有计划，就不会有执行力。就起床很晚。所以你感觉以前的生活一成不变，但至少不会失落吧。所以，也还是要找回原来的自己，再这样下去，就废了。
昨天看圆桌派，说你是什么时候开始发现自己初老的。我想了下，就是我晚上吃饱饭后睡觉，发现数不着时。岁月不饶人，在最好的年纪应该做最好的事。你现在的每一天都是当下最好的时候，以前不理解，现在明白了也不算晚。
自己如果一直保持自律的生活，尽管只是一点点小事，也很珍贵。今天早晨，网课纠音，我看了一下课程时间，一个半小时。我看了20分钟，就感觉时间好长。果然状态下降了。去年我上三小时的课也能坐的住。真的佩服想念去年的自己。
没关系，好好锻炼身体，好好学习。对自己高要求。我一定能回去。我相信我自己。毕竟自己自律了那么多年，不会因为这个月的松懈，而功亏一篑。只是我意识到，自己再朝上走，需要更大的毅力。
我做好准备了。不怕。
