被看见

最近都是不想写,怎么都没有写的欲望。现在午休时间还剩下十分钟左右,还是来写一写吧。

最近把很多学习重心放到了育儿上,在一个育儿公号里参加了情绪管理的学习营,说实话,那个打卡营还是挺烧脑的,一个月下来我会下意识的去觉察自己每天的情绪,也会刻意去关注儿子的情绪。并且运用里面的方法去站在孩子的角度做到共情。而且还有一个特别重要的认知转变,孩子有喜怒哀乐是正常的,希望孩子一辈子都快快乐乐是绝大部分父母的期望,但我们自己也经历着,人不可能一辈子都只有开心,而不去经历痛苦,挫折的。有了这个认知后,当孩子因为一些需求没有得到满足,或者想要得到某样东西而父母不给就开始大哭大闹时,我的内心没有那么焦躁了。也不再想立马去阻止孩子哭了。而是静静的陪在孩子身边,告诉孩子妈妈在,妈妈陪着宝宝,等到他发泄完毕再进行及时复盘和引导。这样的一个过程也是在考验我自己,我必须先管理好自己的情绪,让自己平静下来,才能去很好的引导孩子。

上面说的只是我知识内化的冰山一角,我所要做的还不够,还需要在日常生活中加强运用,在运用的过程中,我也跟孩子一起在成长。

另外我想说的是,学习营里优秀的橙子太多了,每天打卡的分析,真的是思维清晰,头头是道。比较下来,觉得自己还需要继续坚持。即便如此,我的打卡居然也被公号主上墙了,真的是对我莫大的鼓励,还收到了奖励证书和笔记本做为鼓励。真的是太棒了!

我可能是不能同时把几件事都做好吧,21天的英语绘本打卡我一天都没有坚持,实在是兼顾不过来。我接纳这样的结果,也接受这样的自己。

看见自己的优点,同时看见自己的不足并接纳!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容