2019年的关键词有“精致生活”,我想好好生活,将自己蜕变成精致的硬核女孩。而在前三个月里,我用起来了这三款APP,帮我督促,帮我记载,帮我实现自律的蜕变过程:
1. 小日常:用来记录每天的小习惯
这款APP很合我的意,不仅颜值高,个性化图标很多,分类很详细,还可以自定一个鼓励标语,并明显地让人一目了然。
除此之外,还可以补打卡,很满足我的需要。平常就有做过的事忘记打卡。而且还可以记录每日的感受的笔记。也可以与日程联合提醒自己去完成。
2. 你今天真好看——自测皮肤并更新护养工作,让好看成为每天的动力
这是一款拍照就可以检测皮肤状况的APP。结果可以很详细地指出自己的皮肤有哪些不足,这就会提示我接下来我要做哪些护养功课,给自己的肌肤补充什么样的营养成分,购买有什么功效的护肤品。
每次检测的肌肤年龄和总得分状况,也会提醒我要好好对待肌肤,做好保养工作。于我是一种激励。
3. wake瑜伽——专业又好用的瑜伽APP
有很多瑜伽课程,基础课程还有名师课程,基本很齐全。
每天清晨我都会打开冥想音乐,来清理情绪,安定自己的状态;而早上练习唤醒瑜伽,也立马让我提神。
它的瑜伽动作讲解得比较到位,每一步都有专讲。也会有名师讲解关于瑜伽的认识课程。想要比较系统又比较专业地练习瑜伽,这款APP就够我用了!