最近心里挤压了太多的心事,多久没来简书了,近年来,身边的人和发生的一些事,让我难以释怀,加上牵挂远方家人却无法陪伴他们身边的焦虑感,让我面临崩溃。
我和老公是来这里经营事业挣钱养家的,身边的同胞也是如此,只是大家事业有大有小彼此不同。
无论每个人是不是孤身来此地打拼有多么不容易,“背叛爱人”这事实是我接受不了的,看着身边一个一个亲近的朋友都背叛了家庭,我心态崩了。我心里很难受,也很焦虑,无法不去想这些不是自己的事情。
最近我尽量多去和朋友出去玩,想要转移注意力,可是出去狂欢一场,回来过了一天以后,还是会陷入无边的焦虑之中无法自拔。
找朋友聊天,写日记。对了好久都没有写日记了,这些都是我让自己努力放下的方式,我在努力了。
谢谢简书这个小角落,感谢。