六月检视
1、认真准备期末考试✔
2、参加“学创杯”比赛✔
3、学会珍惜当下,一切都是最好的安排,不求结果,只求过✔程,相信自己,尽力就好
4、抓紧时间练习太极✔
5、准备竞选部长工作✔
6、坚持阅读,每天30分钟以上✔
7、保持好心情,学会快乐✔
一、好习惯检视
1.早起 ✘
2.晨间日记+规划 ✔
3.晨跑 ✘
4.周检视✔
5.月检视✔
6.普通话 ✔
7.午休 ✔
8.keep马甲线训练 ✘
9.泡脚 ✘
10.读书 ✔
11.早睡 ✘
二、健康
1、跑步一共57.12公里(跑步不规律,没有坚持跑步)
2、每天早上坚持吃早餐
3、饮食规律
4、没有早起,有时也没有早睡,到学校的这一个月,确实在睡觉和早起方面没有协调好
三、家庭
1、刚开始到学校的时候不太适应,事情也很多,就很想回去,状态不太好
2、有时间就会和家人打电话,在端午节为家人送上了视频和短信祝福
四、学习
1、认真准备期末考试
2、参加“学创杯”比赛,没有过
3、太极考试了,还不错
5、心理学考完试了
6、坚持阅读,每天30分钟以上
总结:
1.六月在学校刚开始状态不是很好,但后来复习状态很认真
2.和室友关系好了很多,展现了随性的自己,没有很谨慎和不放松
3.完成了体育和心理学测试
七月规划
1、完成期末考试(社保、社会调查、人口学)
2、参加时间管理线下课程
3、在三姨家度过几天
4、坚持跑步(一周至少四次)
5、争取早睡、早起,坚持小习惯
6、做好自己假期的具体规划,调节自己的生活状态(比如英语、阅读、专业)