现在，每当我们谈到做某件事的时候，听到最多的回答就是：没时间呀！读书没时间，运动没时间，陪老人哄孩子更没时间，那么时间都去哪儿了？
一.时间都去哪儿了---扒扒自己时间。
作为一个单身狗，上班族，我们的时间表可能是这样的：
周一到周五，早上被闹钟吵醒了，第一件事，拿起手机，刷微信朋友圈，看看大家早起都在晒什么。然后，懒懒的起床，洗漱，胡乱吃点早餐，或者不吃早餐，路上买车上吃。然后，差不多就要上班了。到了单位一忙就是一上午，也不知道都忙什么。
中午又是一边刷手机，一边胡乱吃点午餐，不知不觉的一个中午就过去了。
晚上下班，路上刷手机，到家还是刷手机，如果有朋友喊出去吃饭那就一边吃饭一边刷手机，晚上回家还是刷手机。然后稀里糊涂睡着了，半夜被尿憋醒了，才起来脱衣服睡觉。
终于熬到了周五晚上，欧耶！赶紧约上一群狗友出去哈皮一下，苦难的一周终于过去了。然后，玩的好嗨呀，回来已经是后半夜了，然后倒头便睡，脚也不洗了。第二天醒来已是日上竿头，看看时间，差不多九点半到十点左右。
懒洋洋起床，洗漱，发现经过一周的挤压，洗手间已经堆满了需要洗的衣服。于是，开始抱起来，扔进洗衣机，另一边烧开水，中午来个开水泡面。一边吃泡面啃咸菜，一边继续刷手机，衣服洗完继续睡。还没睡醒，电话又响了，”昨天没尽兴，今晚继续哦！“晚上又是一顿狂吃海喝，嘴里还不停的唠叨”该减肥了！“
周日几乎就是周六的重复，一觉睡到中午，下午继续睡，晚上刷手机。
一个周过去了，一个月过去了，半年过去了，一年又这么过去了。年初的雄心壮志，到了年终还是原地踏步。
总结起来，这一年过得，忙，忙得和狗似的，累，累得和死狗似的！感觉从来没有清闲过，要说有啥长进？嗯，年龄有长进。
难道我们真的如此的忙么？我们的时间都去哪里了？给了同学，给了朋友，给了手机，给了游戏，给了苦情戏！唯独没给自己！
二.把时间留给自己---学会拒绝。
其实，我们可以换一种活法的，卸载一些没用的手机app，屏蔽几个有事没事胡唠叨的狗友，空闲时间坐下来给父母打个电话。早起读书写字，晚上锻炼一下身体。
不重要的事，推掉，不重要的人，远离，把属于自己的时间留给自己。
三.利用好每一分钟---学会管理时间。
我们几乎是晚上想好千条路，早上起来走老路。要做一件事，不要等，立刻行动。
把自己的时间合理规划一下，这一天，哪几件事是必须做的，哪些是可做可不做的。
必须做的事情尽量提前做，而且要做好，可做可不做的事情，那就不做，把时间留给自己，可以读一页书，可以写一段话。
别让手机绑架了我们，给自己规定一个刷手机的时间，比如，早上5分钟，中午5分钟，晚上半小时。
认真过好每一天，也就能过好每个月，每一年。时间积累起来，做一件事，结果可能是难以想象的。比如，我们每天到简书上敲出500字，一年时间就按300天算，就是15万字。重要的是，可能我们对文字的掌控能力就能提升到一个新的高度。
可以看看老妖写的读后感 《哪有没时间这回事》。
End.
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