听书笔记2‖《心理营养》--孩子的不同成长阶段,需给足恰当的心理营养

父母A:我孩子是在太调皮了,我实在没辙了,只有等上了一年级,老师去约束了;

父母B:我管不了你,等你开学后,我就告诉你的老师,让老师批评你。

生活中这种场景对话不少,许多家长对于孩子的教育过多的指望在老师身上,殊不知,每个班的同学有30~50人,老师哪有精力来照顾到每一个学生,况且对于家长自己都感觉到头疼的学生,老师也一样感同身受。

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都说最好的教育来自家庭,最好的老师是父母,非常赞同这句话。

很多时候,作为家长的我们以为竭尽全力给足孩子充足的物质就是对孩子最好的关爱,往往忽略了孩子心理层面上的需求,直到时过境迁,事与愿违时才发现,我们给孩子的只是我们当时认为应该给的,而我们忘了询问和了解孩子真正的需求是什么。就如《心理营养》一书中提到,正如身体的健康需要物质营养,孩子心灵的成长与心理的强大必须获取足够的心理营养,在成长的不同阶段,给足孩子足够的心理营养,也就给了他一生的幸福的底层代码。

今天要讲的《心理营养》这本书是由林文采博士所著,林文采博士是马来西亚籍华人,美国心理辅导学博士,著名亲子教育专家。

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本书主要讲了三大核心内容:

一、把孩子从0--7岁分为五大心理营养因素来培养

1.无条件的接纳

0-3个月的孩子非常脆弱,不能自己表达自己的需求只能通过哭的方式解决,针对这么弱小的孩子,父母所能做的是无条件的接受与接纳。

2.安全感

4个月~3岁的孩子已经开始有了独立的意识,这个阶段的孩子逐渐与母亲分离,特别需要安全感。这就需要妈妈拥有稳定的情绪,一个稳定平和的妈妈以及良好的父母关系是孩子保有安全感必不可少的条件。

3.肯定、赞美、认同

孩子在进入4-5岁这个阶段,有了自我这个意识后,他们非常需要的心理营养就是:肯定、赞美、和认同。在此时如果不断的打击孩子会让孩子内心里觉得自己就是这样的人,比如“你怎么那么笨”,孩子听多了,就会说自己是个笨蛋。

4.学习、认知、模范

6-7岁的孩子,特别需要的心理营养是:学习、认知和模范。父母是孩子的第一个模范,他们面对问题的态度和解决问题的方法,就是将来孩子走向社会后处理问题的示范和模板。家有这个阶段的孩子,父母一定要做好榜样。

二、孩子气质分为四种类型:乐天型、忧郁型、激进型和冷静型

针对不同气质型的孩子他们在遇到事情或者情绪表达上有所不同,作为家长的我们应该多了解分析自己的孩子属于哪种类型,并且要正确理解孩子对待情绪和处理事情的表现方式,如果不是特别严重到伤害别人或自己,不要强制改变应慢慢引导调整。

三、了解发生在孩子身上的问题和解决方案

日常中我们对年幼期孩子知识层面的学习大多比较有耐心,但对于孩子情绪管理方面的培养大多觉得非常棘手甚至束手无策,就如前面讲到的,想做甩手掌柜丢给老师去管理。

文中指出父母之间良好的夫妻关系,是送给孩子最好的礼物,父母是孩子的天,是他的整个世界,是成长所需营业的来源。

很庆幸我在看到这本书时,我的孩子刚好处在其中一个阶段,我们知道一个人真正的贫穷是心理上的贫穷,所以孩子最大的财富莫过于拥有一颗积极健康的心灵。希望我们能在孩子很小的时候,给他们心理上种上一颗太阳。

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